女生身高155体重76斤正常吗

女生身高155厘米,体重76斤一般不正常。

正常情况下,衡量身高和体重是否处于正常范围需要通过身体质量指数进行判断,身体质量指数的计算公式为:身体质量指数=体重÷身高²,其中体重的单位为千克,身高的单位为米。身高质量指数在18.5kg/m²~23.9kg/m²之间为正常标准,身高155厘米也就是身高1.55米,体重的正常值应该在44.4千克至57.41千克之间,体重76斤等于38千克,没有在正常值范围内,属于体重偏低的情况,代表身体比较消瘦,属于不正常的情况。

女生的身体比较瘦弱考虑是营养不良、过度节食等原因引起的,应加强营养,多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡肉、鸡蛋、蛋白粉等,能够为身体补充营养,不可以过度节食,养成良好规律的饮食习惯,有助于保持健康的身材。

以上内容仅供参考

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