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• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 147250次

• 来月经可以吃西瓜吗？

  女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果，经期吃西瓜容易损伤脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿，同时西瓜中所含的大量水分，还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱，在经期一定要避免吃西瓜。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 3034次

• 来月经可以吃坚果吗
  来月经期间可以吃坚果，坚果的营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，多种维生素，微量元素，膳食纤维等，可以为机体提供营养，增强体质，提高免疫力。吃坚果还具有促进生长发育，预防疾病的功效，坚果的种类没有任何的限制，女性吃坚果对身体也是有益处。月经期间在饮食方面不要吃辛辣刺激性，寒凉的食物，尤其冷饮一类，会引起痛经，也不要喝酒，或者喝含有酒精的饮料，会导致月经量增多，甚至大出血。
  语音时长 01:09”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-09 5182次

• 来月经吃可以吃大枣吗
  来月经是可以吃大枣的，大豆是温性水果，还有丰富的维生素C，钙，铁，磷，有机酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神补血的作用，促进消化。吃大枣，可以增强身体抵抗力还可以增加体内雌激素含量，促进子宫内膜的生长，可以有利于补血的功效。但是不要过量食用，否则也会刺激导致胃部不适，引起腹部胀痛。建议月经期，多吃清淡饮食，增加营养，多吃新鲜的蔬菜水果，月经期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
  语音时长 01:10”
  郑红凤 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-09 1732次

• 来月经可以吃坚果吗
  病情分析：女性在来月经期间是可以吃坚果的，吃坚果并不会影响月经。坚果营养丰富，含有多种矿物质，氨基酸，卵磷脂等，可以为机体提供营养，增强体质。意见建议：吃坚果也要适量，不要过量，否则会加重胃肠道的负担，甚至出现消化不良。在来月经期间饮食方面也要注意，不要吃寒凉的食物，否则会影响经血的排出。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-24 1401次

• 来月经吃可以吃大枣吗
  病情分析：女性来月经的时候，通常是可以吃大枣，这是因为大枣其实就是属于常见的滋阴补血食物。，而且大枣是不会影响月经血的正常排除，也不会引起女性出现痛经等不适症状，所以无论是在月经期，还是在非月经期都可以吃大枣。意见建议：只是建议女性在月经来潮期间，最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如干锅、火锅、麻辣烫、冰淇淋、雪糕等，以免引起痛经。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-23 1202次

• 来月经可以吃坚果吗
  来月经通常可以吃坚果。坚果是一类营养丰富的食物，女性在月经期间食用坚果，不仅不会对月经造成不良影响，反而有助于补充身体所需的营养。坚果富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素，特别是富含维生素E和不饱和脂肪酸，这些物质对于女性来说具有很好的抗氧
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-15 0次

• 来月经可以吃烧烤吗
  来月经的患者一般可以吃适量的烧烤。月经指的是伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落及出血。在女性来月经时候是可以吃烧烤的，但是要注意适量，不能多吃，而且吃烧烤的食物也要注意，口味要清淡些，不能吃些辛辣刺激的，同时一些寒凉的食物是不宜吃的，比如螃蟹、田螺等。而且在月经期间，女性还可能会出现腰酸背疼
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 616次