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• 小米粥上火还是下火

  小米的性是甘，寒的，所以属于凉性的食物，喝了小米是不会上火的。另外它还有很好的清热解毒，健脾和胃，补益虚损的功效，所以喝了小米对肠胃是有一定好处的。另外小米中含有丰富的维生素，有利于脑部的活动。小米中还有很多的色氨酸和蛋氨酸，这些有很好的美容、防衰老的功效。另外小米富含很多的维生素B1和B2，有防止消化不良和口腔溃疡的功效。所以小米是很好的滋养品，很容易被人消化吸收，经常是被老人、孕妇或者是一些病人，当作的一种保健品。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 19897次

• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 22293次

• 拉肚子喝小米粥还是大米粥
  拉肚子是一种比较常见的疾病，引起腹泻的原因会有很多，如果一旦出现腹泻在饮食上就要以清淡为主，腹泻的时候最好还是要喝小米粥，小米粥虽然说是粗粮，但是小米粥的营养确实极为丰富的，经常小米粥对人的身体健康是有非常大的好处，而且在腹泻期间喝小米粥是属于易消化的食物。同时在腹泻期间还要避免吃油腻的食物以及腥辣刺激的食物，还要避免然后吃高糖的食物。避免喝牛奶，最好就是喝小米粥或者是白米粥，同时可以搭配一些小面条咸菜等。在拉肚子期间要注意腹部的保暖。
  语音时长 1:03”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-03 13305次

• 小米粥和大米粥哪个养胃
  小米粥比起来更养胃。但是最养胃的是面条，米中含酸多所以应该少吃米，如果熬粥可以少放点苏打进去，对胃是有一定好处的。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。一、不要早上空腹喝牛奶，而是应该在早饭后1到2小时后喝牛奶，胃中有食物防止空腹喝牛奶的缺点。二、喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物如馒头等。三、早上喝牛奶时要同时吃一些馒头、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。平时要注意少食多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食，要多吃一些软的容易消化的食物。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-27 24324次

• 胃炎到底喝小米粥还是大米粥
  病情分析：如果患有胃炎，喝小米粥和大米粥都是可以的。小米粥和大米粥都属于流质性食物。喝起来对肠胃不会有任何的负担。如果说胃炎患者胃酸分泌过多的话，喝小米粥比喝大米粥要好一些。意见建议：胃炎是一个比较漫长的治疗过程，除了吃药还需要自我调整饮食。不要吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少抽烟。平时注意胃部的保暖，避免着凉。
  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2020-06-23 3003次

• 拉肚子能喝小米粥吗
  拉肚子是可以喝小米粥的，小米粥是少渣的食物，进食后不会形成比较多的大便，可以减轻拉肚子的症状。拉肚子的病人，饮食尽量不要吃富含膳食纤维的蔬菜以及水果，不要吃生冷的食物。腹泻严重时可以口服收敛止泻的药物如思密达、黄连素，PPA等药物。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-15 2701次

• 拉肚子喝小米粥还是大米粥
  拉肚子是一种比较常见的疾病，引起腹泻的原因会有很多，如果一旦出现腹泻在饮食上就要以清淡为主，腹泻的时候最好还是要喝小米粥，小米粥虽然说是粗粮，但是小米粥的营养确实极为丰富的，经常小米粥对人的身体健康是有非常大的好处，而且在腹泻期间喝小米粥是属于易消化的食物。同时在腹泻期间还要避免吃油腻的食物以及腥辣
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 688次

• 小米粥和大米粥哪个养胃
  小米粥比起来更养胃。但是最养胃的是面条，米中含酸多所以应该少吃米，如果熬粥可以少放点苏打进去，对胃是有一定好处的。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。一、不要早上空腹喝牛奶，而是应该在早饭后1到2小时后喝牛奶，胃中有食物防止空腹喝牛奶的缺点。二、喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物如馒头等。三、早上喝
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 138次