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• 肚子大怎么减肥

  想要有效的去除腹部多余的赘肉，我们可以采取饮食加上运动的方式，来减少腹部脂肪，可以做一些锻炼腹部肌肉的运动，如果是腹部脂肪过多，长期体重控制不佳的人，还可以服用减重药物。过多的脂肪堆积在腹部，会影响体态美观，而长期肥胖也容易导致容易导致心脏病，高血压等疾病发生，因此要注意控制体重。如果需要服用减重药物，可以选择奥利司他这类胃肠道脂肪酶抑制剂，它可以直接地阻断人体对食物中脂肪的吸收，这样就会摄入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以体内的脂肪就会减少，可以起到减轻体重的良好疗效，例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 26797次

• 减肥药哪个更靠谱

  减肥药的种类有很多，每种减肥药都有一定的效果，比如说用于肥胖患者减重的奥利司他等，还有一些具有体重减轻作用的降糖药，如利拉鲁肽，但不建议以减肥为目的使用降糖药。需要减肥的一般人群，可以通过控制饮食、适当锻炼等健康的减肥方式；对于重度肥胖者，则应在医生指导下进行科学的锻炼结合药物治疗。可以使用奥利司他这一类减肥药物，奥利司他是非处方药，这意味着不用医生的处方就可以购买，是对其安全性的肯定，它的减肥机制是抑制肠胃里的消化脂肪酶，阻止人体摄入食物中的部分脂肪，从而间接的达到减少热量摄入控制体重的目标。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 25440次

• 怀孕饿肚子影响胎儿吗
  怀孕饿肚子有可能会影响胎儿，饿肚子很容易造成低血糖，供血供氧就不好，所以就很容易造成胎儿的缺氧，所以孕妈妈应该少食多餐，不要饿肚子。如果孕妈妈是妊娠期糖尿病的患者，就更容易低血糖引起宝宝缺氧的可能，孕妈妈就应该均衡营养，注意休息，注意保暖，吃容易消化的食物，不要吃油腻，辛辣刺激的食物。定期做产前检查，避免熬夜，避免着急上火，孕中期应该口服钙片，适当的晒太阳。孕晚期应该一周左右做一次产检，主要是记好胎动，一个小时胎动应该大于三次，如果随时出现腹痛，阴道流血，阴道流液，胎动减少的情况应该随时去医院做检查，孕期控制体重，不要让宝宝体重长得过大。
  语音时长 1:33”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-05 13088次

• 饿肚子吃柿子肾结石
  饿肚子吃柿子是不会得肾结石的，但有可能会出现胃结石，因为在胃部照样可以形成结石，甚至部分患者会形成较大的结石。因此，在空腹不建议吃生、冷、硬的食物，以防止消化不良，在胃中形成食物残渣包裹形成结石。但是对于任何消化道的食物都不会导致肾结石的产生，因为肾结石属于泌尿系统疾病范畴是在肾盂或者肾盏内形成，二者并无任何联系，对于肾结石患者可以去泌尿外科就诊检查泌尿系彩超或者泌尿系ct，判断结石的位置、大小，以及是否引起肾盂积水，如果引起肾盂积水，必须积极进行手术治疗。
  语音时长 01:13”
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2019-03-06 2080次

• 饿肚子可以减肥吗
  饿肚子会瘦，但不是健康的减肥方式，可以选择吃些低热量低脂肪的食物，如杂粮粥、燕麦片、煎饼作为主食，多吃新鲜蔬菜和含糖量低的水果如油菜、菠菜、芹菜、冬瓜、莴苣、生菜、木耳、银耳、金针菇、草莓、香蕉、苹果等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-02-08 2803次

• 饿肚子有什么危害
  病情分析：在饿肚子的过程中可能会由于生化代谢的激烈变化，引起消瘦乏力，长期饥饿人体器官活动强度会降低，而且肌肉的活动强度也会降低。意见建议：日常生活中一定要多加注意好自己的饮食情况，适当的可以吃一些流质的食物，尤其是在处于饥饿的情况下不要暴饮暴食，否则是非常容易导致急性的肠胃炎。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-03-13 5304次

• 饿肚子能减肥吗
  短时间内可以达到瘦身的效果，但是长期以往会对身体造成更大的伤害。频繁饿肚子会使机体新陈代谢的速率降低，影响身体代谢速度，纵使一时减轻了体重，但是只要暴饮暴食就会反弹，所以从根本上讲不建议用饿肚子来减肥。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-19 21774次

• 饿肚子可以减肥吗
  饿肚子短期是可以减肥的，因为不进食是一种相当减少的热量摄入量，身体会消耗自己的储存，从而瘦身。然而，长时间不建议，因为饥饿的胃会减慢身体的新陈代谢。为了确保紧急能量需求，身体在食用时会优先储存能量。因此，饥饿时很容易反弹，经常会减掉三斤胖回五斤，应该多运动，少吃多吃，合理科学的减肥。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-17 20980次