老人严重便秘可通过调整饮食、适度运动、温水坐浴、药物治疗、手术治疗进行缓解。该症状不缓解时,应及时就医。
1、调整饮食:
如果是饮食不合理引起老人严重便秘时,平时应注意多饮水,多吃纤维素含量丰富的食物,如香蕉、芹菜、糙米等。有利于增加粪便体积及促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。
2、适度运动:
老人胃肠蠕动比较慢,平时应进行适度运动,如打羽毛球、骑自行车、散步等,还可以尝试顺时针按摩腹部。有利于促进胃肠道蠕动,缓解便秘症状,促进身体健康。
3、温水坐浴:
如果老人患有痔疮,可通过温水坐浴促进局部的血液循环,有利于促进肠道蠕动,缓解身体不适。
4、药物治疗:
老人严重便秘时可在医生指导下使用药物,如开塞露、乳果糖口服液、麻仁润肠丸等,有利于软化粪便、润滑肠道,促进身体舒适。
5、手术治疗:
如果老人患有直肠息肉或直肠肿瘤时且上述治疗效果不明显,医生会建议进行手术治疗,如全结肠切除术。
平时应注意清淡饮食,规律作息。