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• 经常吃辣椒有什么好处和坏处

  经常吃辣椒好处是可以增加食欲，因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激，它可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我们对于临床上出现的食欲不振的人，可以让他吃一点辣椒，可以达到改善食欲不振的作用。另外，研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用，因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放，可以维持胃肠功能，所以可以防治胃溃疡，但是一定要注意适量，如果吃量过大，还会造成胃溃疡的发生。另外，辣椒它本身有温热的作用，所以对于因为受寒引起的胃口不好，胃部怕凉或者是胃痛、腹胀，可以用辣椒和生姜来熬汤喝，可以达到治疗胃寒的目的。另外，辣椒里边含有辣椒素，对胃肠是有一定的刺激作用的，所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人，具有预防风湿和冻伤的好处。另外，常吃辣椒还能够预防胆结石，因为辣椒中还有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而达到预防胆结石的作用，如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒，对病情有一定的缓解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因为辣椒它属于辛辣食品，所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外，辣椒因为它的性质是偏热的，吃多了以后会出现上火的症状，比如会出现咽喉干痛、双眼红赤，有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥，有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状，所以吃辣椒一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 56707次

• 洗牙有啥好处和坏处

  洗牙的好处是非常多的，有以下几个方面：第一，清除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙石，预防牙周病；第二，清洁后的牙齿会更加美观，牙龈更加健康，消除了牙龈出血等问题；第三，洗牙可以清除口腔异味，尤其是经常抽烟的患者建议每年洗牙1~2次。洗牙本身并没有什么坏处，但是因为长期不洗牙牙周炎会比较严重，有可能在洗牙后会导致牙缝变大，牙根敏感等一些问题，但容易让患者的误解，其实它并不是洗牙引起的，而是牙周病导致的。另外，如果过度洗牙或者不正确的洗牙可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等，洗牙的时候一定要到正规医院进行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 3897次

• 血糖高可以吃糙米饭吗
  血糖高的患者可以食用糙米饭，而且糙米饭这类食物是适合血糖高的患者食用的，当然食用的时候也要控制进食的量。糖尿病患者每天所进食的量是需要患者根据自身的体重，身高以及每天所从事的活动来进行计算的，大约每天是七两左右，但是也会因为患者是肥胖或者消瘦，是从事重体力劳动或者是轻体力劳动而有所增减。假如说患者每天食用主食的量大约为七两时候，一定要合理的分配到三餐之中，这样才可以平稳的控制血糖。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 9459次

• 吃西红柿有什么好处和坏处
  对于西红柿它是一种富含糖分，维生素，矿物质，有机酸的食物。西红柿中富含糖分，其中包括葡萄糖和果糖，可以增强人体的食欲，具有生津健脾的功效。再次，西红柿含有多种的维生素，其中包括维生素c、维生素b可以起到美容养颜，去斑，增强免疫力，预防肿瘤的功效。再次，西红柿富含多种矿物质，可以提供人体所需要的能源，其中包括钙、铁、锌、镁，可以有促进造血，补锌等作用。最后，西红柿含有有机酸，可以起到软化血管，降低血清胆固醇，起到预防心血管疾病的作用。吃多了西红柿还有一些坏处，其中包括可能会导致腹泻，或者是由于西红柿中富含苹果酸和柠檬酸，可以和胃酸相结合，引起一些肠梗阻的症状。
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  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-07 81074次

• 五色豆如何养五脏
  病情分析：五色豆与人体的五脏是有关联的，在中医来说，以色补色，以脏补脏。对于五色豆养五脏来说，绿色豆能够养肝脏，具有清肝明目、解毒的作用。红色豆养心脏，具有养血补血的作用。白色豆养肺，具有养肺润肺功效。黑色豆养肾脏，能够滋阴补肾。黄豆养脾脏，能够健脾润燥。意见建议：建议平时要养成良好的生活习惯，对身体健康是非常有益的，比如要早睡早起、均衡饮食、荤素搭配。而且饮食要多样化。养成每天晚上用热水泡脚的习惯，同时要多运动。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-11-29 1805次

• 吃芋头有什么好处和坏处
  病情分析：吃芋头对人身体的好处比较多，能够起到解毒通便、清洁牙齿，预防虫蛀等作用，而且还能增强人体免疫力，非常适合于贫血、便秘、淋巴结肿大的患者食用，适量的食用还有防癌的功效。芋头营养丰富，是一种非常好的保健品，适量的吃是不会有什么坏处的，但不是任何人都能吃的，比如过敏的人群、糖尿病并发肾病的患者吃了容易加重病情。意见建议：芋头的吃法比较多，比如可以与排骨一起蒸吃，也可以用腊肉炒吃、还可以做芋头糕吃。但是千万不能与牛奶、土豆、红薯等一起食用，容易引起胀气。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-11-03 20118次

• 吃五色糙米饭的好处和坏处
  五色糙米饭，以其丰富的营养价值和独特的口感，近年来受到越来越多人的青睐。然而，任何食物都有其两面性，五色糙米饭也不例外。五色糙米饭的好处主要表现在以下几个方面：首先，它富含膳食纤维、碳水化合物、磷、维生素等多种营养成分，有助于维持身体的正常
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-18 0次

• 吃五色糙米饭的好处和坏处
  吃五色糙米饭可以改善消化道功能，提高身体免疫能力，如果吃的过多可能会出现消化不良的情况。五色糙米饭可能是由紫米、红米、黑米、黄米、绿米组成，因为糙米是粗粮，可以改善消化道功能，有利于机体大便排出，还可以提高人体的免疫力。吃五色糙米饭不要一次性吃的过多，如果吃的过多可能会出现消化不良，使身体出现餐后饱
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-24 6727次