五色豆如何养五脏

女, 55岁

2020-11-29 1762次

病情描述:

五色豆如何养五脏

医生回答

病情分析:

五色豆与人体的五脏是有关联的,在中医来说,以色补色,以脏补脏。对于五色豆养五脏来说,绿色豆能够养肝脏,具有清肝明目、解毒的作用。红色豆养心脏,具有养血补血的作用。白色豆养肺,具有养肺润肺功效。黑色豆养肾脏,能够滋阴补肾。黄豆养脾脏,能够健脾润燥。

意见建议:

建议平时要养成良好的生活习惯,对身体健康是非常有益的,比如要早睡早起、均衡饮食、荤素搭配。而且饮食要多样化。养成每天晚上用热水泡脚的习惯,同时要多运动。

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