没有什么东西利尿效果最好。利尿一般有药物,也有食物。药物包括呋塞米片、托拉塞米胶囊等,食物包括玉米、黄瓜、冬瓜、薏米等。
第一、药物:
呋塞米片、托拉塞米胶囊主要是通过大量的排出钾离子、氯离子和钠离子而产生利尿作用。
第二、食物:
因为玉米性味甘、平,有很好的通利小便、消肿的作用。黄瓜中90%以上的成分都是水,但是黄瓜皮有较好的利尿的作用。因此黄瓜用于膀胱炎和肾炎、急性肾炎的应急的食疗的。黄瓜可以生吃或者连皮吃。冬瓜具有利尿消肿的功效,冬瓜中含有大量的纤维素和维生素B1,还能够促进肠胃的蠕动,可以有效的改善便秘的情况。薏米甘寒,能健脾祛湿,利水消肿,具有较好的利尿作用,还能养颜减肥,是药食同源的佳品。