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• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1367次

• 补肾吃什么东西效果好

  肾虚的患者可以吃补肾的中成药，像八子补肾胶囊等，来综合调理，效果比较好。但是，一定要在中医辨证下对症用药，否则像肾阳虚、肾阴虚的患者，一个呈现寒象的症状，一个表现为热象的症状，如果混淆了证型，很容易加重病情。肾虚在临床中较为常见的包括肾阳虚、肾阴虚，肾阴虚主要表现为：潮热、盗汗、口干咽燥等虚热的症状，潮热也就是按时发热，像潮水一样有规律的发热，而盗汗也就是睡着时出汗，睡醒后汗落的现象。而如果出现浑身乏力、腰酸或者腰痛、四肢发凉等肾阳虚的症状，以及阳痿早泄、脱发等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗。因为成份中包括八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，帮助缓解肾精亏虚引起的早衰等肾虚症状。另外，肾虚的患者，还可以通过适当的体育锻炼，增强体质，提高免疫力，促进药效的发挥。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-12-01 72294次

• 什么东西提神效果最好
  提神建议可涂抹风油精，对提神有明显的效果。风油精的功能可用于消炎，镇痛，清凉止痒，祛风，用于伤风感冒引起的头痛头晕，以及由关节痛，牙痛，腹部胀痛和蚊虫叮咬，晕车等引起的不适。用法用量：外用，涂抹于患处，口服，一次四到六滴，小儿酌减或遵医嘱。注意事项：孕妇和三岁以下儿童慎用，皮肤有烫伤，损伤及溃疡者禁用，涂药时注意不要将药误入眼内，外擦后皮肤出现皮疹，瘙痒者应停止使用，儿童必须在成人的监护下使用，如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师，对本品过敏者禁用，敏感皮肤者慎用。
  语音时长 1:39”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 21799次

• 便秘吃什么东西最好
  便秘可以试试下面的食物：第一就是苹果。每天带皮吃一个苹果，可以预防便秘。每天带皮多吃几个苹果，可以调治顽固性的便秘。每天早晚空腹吃1-2个可调治习惯性的便秘。第二就是香蕉。将香蕉加冰糖隔水蒸熟，可调治小儿气阴两虚型便秘。每日空腹吃香蕉，对大便干结是十分有效的。每天早晨起来之后吃1-2个香蕉也可用于便秘合并肛裂出血以及痔疮患者。第三就是梨子。每晚人空腹吃雪梨，可适用于热秘型的便秘。第四就是甘蔗。将红枣去核，柿饼去蒂，洗净，与甘蔗汁一同放入瓷器当中，隔水炖，每天饮用可以调治小儿乳食积滞型的便秘。甘蔗汁与蜂蜜混匀，每天早、晚空腹喝或者是甘蔗直接饮用，这样的话可用于调治其它类型的便秘。
  语音时长 1:34”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-13 37387次

• 什么东西去肝火效果最好
  病情分析：引起肝火旺盛的原因，是由于体内虚热或者胃肠不好毒素长期排不出去，由于毒素的长时间的积累造成的。意见建议：建议每天早晨可以空腹喝一杯温开水，有很好的清肠作用，每天也可以适当的喝柠檬水，排毒养颜，也可以喝菊花茶，具有清肝利目的作用。同时要保持良好的睡眠生活规律。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-20 2101次

• 吃什么东西补肾效果最好
  补肾的食物有甲鱼，生蚝，猪肉，排骨，五花肉，牛肉，猪腰子，牛肾，松子，核桃，芝麻，干贝，菜花，西兰花，鲈鱼，紫米，葡萄，枸杞，鹌鹑蛋，芝麻，黑木耳。但不可以吃海鲜，不宜吃辛辣刺激的食物，平时要加强锻炼。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-15 12004次

• 什么东西利尿效果最好
  没有什么东西利尿效果最好。利尿一般有药物，也有食物。药物包括呋塞米片、托拉塞米胶囊等，食物包括玉米、黄瓜、冬瓜、薏米等。第一、药物：呋塞米片、托拉塞米胶囊主要是通过大量的排出钾离子、氯离子和钠离子而产生利尿作用。第二、食物：因为玉米性味甘、平，有很好的通利小便、消肿的作用。黄瓜中90%以上的成分都是
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-23 743次

• 吃什么东西补肾效果最好
  可采用鹿茸、山药、淫羊藿、杜仲等传统中药来补肾，肾阳虚可以多吃狗肉、甲鱼、羊肉、干姜、韭菜等，或者可以喝一些肉桂羊肉汤、干姜大枣鱼汤或者桂圆鸡汤等药膳补肾；肾阴虚者可以多吃阿胶山药小米粥、茯苓银耳汤；肾气虚者可以多吃黄芪排骨汤、党参桂圆汤。如果男性朋友存在阳痿、早泄、阳举不坚的情况，夫妻生活过程中经
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-15 10709次