专家建议: 可适量吃
建议用量: 150g（约1把）/天
慎食人群: 胃溃疡患者、十二指肠溃疡患者、腹泻患者
宜食原因: 金针菇中的热量及含糖量较低，适量食用一般不会导致体内的血糖指数升高。其中含有丰富营养成分，如维生素C、维生素B等，可给孕妇及胎儿提供营养，促进身体的新陈代谢，有利于提高免疫力。
注意事项: 金针菇可以煲汤食用，不可以一次性吃的过多，以免加重胃肠道的负担。
正文:
孕妇血糖高可适量吃金针菇。
建议用量：150g（约1把）/天。
孕妇血糖高日常饮食中应当注意少吃含糖量高的食物，以及热量较高的食物。金针菇中的热量比较低，含糖量也比较低，适量食用一般不会导致体内的血糖指数升高。其中含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素B、矿物质、膳食纤维等，可以给孕妇以及胎儿提供所需要的营养，还能够促进身体的新陈代谢，有利于提高免疫力。
金针菇可以煲汤食用，不可以一次性吃的过多，以免加重胃肠道的负担。金针菇中含有的粗纤维比较丰富，可能会对胃肠黏膜造成刺激，加速肠道蠕动，所以胃溃疡患者、十二指肠溃疡患者、腹泻患者等需要慎食金针菇，以免加重上述病情。
孕妇血糖高应当注意遵医嘱定期复查，注意营养均衡，要适当的运动，避免熬夜，有利于病情控制。
