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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱们南方的一些国家，一些省市叫空心菜。它是个碱性的食物，里边含有钾，氯等，调节水电平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低肠道的酸度，预防肠道的菌群失调。所以对肠道的菌群失调，导致的腹胀腹泻，有一定的缓解作用，也有一定的预防胃肠道，肿瘤的作用。第二，空心菜里边含有烟酸，维生素C含量比较丰富，它可以降低胆固醇，甘油三酯，所以具有降脂减肥的作用。第三，它可以洁齿，防龋齿，除口臭。所以对于口腔异味的人群，常食用这个空心菜，有一定的好处。第四，它含纤维素比较多，能起到通便解毒，改善这个便秘的作用。中医认为它归在肠经，胃经，有凉血止血，清热利湿的作用，对于这种便秘淋浊，就比如说泌尿系的炎症，还有便血，尿血，痔疮，还有蛇毒咬伤，外伤等等，都有一定的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 200451次

• 尿酸高可以吃虾吗

  尿酸高不可以吃虾，因为虾是高嘌呤的食物。尿酸高导致的病一般是高尿酸血症和痛风，就是因为血液当中的尿酸高导致的。而尿酸高是因为摄入了大量的嘌呤所导致的，所以只要是含高嘌呤的食物，都不建议尿酸高的人吃。含嘌呤高的食物除了虾以外，还有其他海鲜类食物，还有动物的内脏，比如猪肝、猪肚、猪心，它们的嘌呤含量也比较高；再有就是浓汤类食物，比如像火锅的汤，或者熬成的高汤等肉汤；还有含嘌呤特别高的饮品，比如啤酒等，这些高嘌呤食物或者饮品都不建议尿酸高的人食用。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-10-21 3248次

• 肾炎可以吃空心菜
  肾炎可以吃空心菜，但是建议病人在吃的时候煮一下，因为空心菜中含有草酸。空心菜富含膳食纤维、维生素c、维生素b、钙、镁等营养成分，有降血糖、降血压、促进排便、缓解血糖上升的作用。另外建议患者平时注意饮食习惯，调节内分泌。禁止饮酒，少食辛辣、鱼、虾、海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多吃蔬菜、水果，多饮水。在饮食方面以清淡、易消化食物为主，忌食牛肉、羊肉、海鲜等食物。在生活中要避免受凉，以防感冒，从而导致病情加速。避免过于劳累，尽量多休息。
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  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-16 3806次

• 孕期可以吃空心菜吗
  女性在怀孕期间是可以吃空心菜的。空心菜非常的便宜，而且含有大量的维生素以及叶酸，对于孕期女性是非常有好处的。女性在怀孕期间一定要注意适当增加饮食的营养，除了补充维生素以外，还要注重蛋白质的摄入，比如说可以适当多吃一些肉类，奶类以及蛋类等。另外女性在怀孕期间一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，更要避免劳累，因为过于劳累是有可能导致流产，早产等情况发生的，再就是一定要定期到医院产检。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-26 1348次

• 湿疹可以吃空心菜吗
  病情分析：空心菜中还含有大量的纤维素，维生素，矿物质等成分，患者使用后会增强免疫力，同时空心菜还有清热解毒凉血泻火的作用，湿疹患者可以吃。意见建议：患者平时要养成良好的饮食习惯，清淡饮食，不吃牛肉，羊肉，海鲜，辣椒等辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅，适当锻炼身体，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-15 1904次

• 肩周炎可以吃空心菜吗
  病情分析：肩周炎患者是可以吃空心菜的。空心菜还可以加速肠胃蠕动，避免造成便秘。同时还可以帮助降血压，增强身体的抵抗力，减缓衰老。意见建议：建议肩周炎患者多吃一些温性食物，喝一些鸡汤等来补气血。同时日常生活中注意保暖，不要着凉。不要长时间保持同一个坐姿。适当的进行体育锻炼，增强体质。保持良好的心态，积极配合治疗。少吃寒凉性食物。
  刘东 主治医师邹平市中医院

  2020-08-02 2103次

• 痛风尿酸高可以吃空心菜吗
  痛风尿酸高的患者通常可以吃空心菜，如果出现了尿酸高的情况，还需要引起重视，及时到医院就诊。空心菜是比较常见的蔬菜也是一种低嘌呤食物，每100克约含48毫克嘌呤，所以痛风尿酸高的患者可以适当的吃空心菜，因为吃空心菜不会导致尿酸升高。而且空心菜里面含有丰富的维生素以及微量元素，可以补充身体所需要的营养。
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-26 0次

• 空心菜含钙高吗
  空心菜含钙通常比较高，建议患者严格遵医嘱应用。空心菜通常是一种碱性的食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、糖、脂类、胡萝卜素、叶黄素、微量元素等，其中钙的含量也比较高，每100g空心菜中含钙量达到115mg，属于一种高钙的食物，食用后能够为机体补充钙质，由于空心菜中所含有的粗纤维比较丰富，食用后可
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-04 0次