甘油三酯和胆固醇都高怎么办

甘油三酯和胆固醇都高可能是饮食因素、缺乏锻炼、高脂血症等原因引起的，可以通过调整饮食、加强锻炼、口服药物等方法改善。

1、饮食因素：

在日常生活中，如果患者经常吃油腻的食物，容易导致体内甘油三酯和胆固醇超出正常值，可以通过调整饮食的方法改善。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、雪梨、西红柿等，对身体健康有一定好处。

2、缺乏锻炼：

如果患者长期卧床，缺乏锻炼，会影响血液的健康程度，也可能会出现甘油三酯和胆固醇的检测值偏高，平时一定要根据身体的状况进行适当的锻炼，能够增强体质，促进身体健康。

3、高脂血症：

高脂血症在临床上比较常见，做血液检查时甘油三酯和胆固醇的值都会高于正常水平，患者可以在医生的指导下服用瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片、非诺贝特片等药物治疗。

除了上述原因以外，也可以考虑是动脉硬化的原因，如果患者出现明显的身体不适，需要及时就医治疗。