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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7789次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2367次

• 肥胖症可以吃西瓜吗
  肥胖症是可以吃西瓜的，但是西瓜当中含有的糖分比较多，建议可以少吃一些，避免过量食用。肥胖症患者在饮食方面要注意，每天总热量不宜少于1200千卡，应根据个人的具体情况，计算每日总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素的摄取量。应广泛摄取各种食物，变化越多越好，养成不偏食的习惯，尽量多吃新鲜的水果蔬菜，因其富含纤维素，既可增加饱腹感，又可以防止便秘。饮食要清淡，肥胖症患者避免吃的一些食物有：果汁、咸菜、泡菜、糖果、酒类、饮料、甜点、罐头制品、蜜饯食品等零食。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-14 1907次

• 肥胖症可以治疗?
  ​肥胖症是可以治疗的，对于原发性的肥胖来讲，治疗肥胖症是以控制饮食以及增加体育活动为主的。一定要告诉患者不要仅仅依靠药物，因为长期服药的话不仅容易发生副作用，而且效果来讲也并不是特别的好。在这个饮食方案的调整当中，包括很多种热量摄入的，根据热量摄入多少而区分的饮食方案，比如说低热量饮食法、极低热量饮食法等等。越是肥胖的人每天的限制热量要越多一些，尤其是脂肪含量比较多的食品，更加要更加严格的限制，同时也要注意限制钠盐的摄入。另外就是限制甜食、啤酒、酒精类的饮料等等，还有含糖的饮料，比如可乐或者雪碧等等。但是也要注意一点就是不要把这个热量减少，减少得过多，因为如果过少的话，患者容易感觉到疲乏无力，然后有胃寒、怕冷、乏力、精神萎靡等等。因为在饮食治疗早期的话，蛋白质消耗是比较多的，所以说如果有持续的低热卡的饮食，患者会出现负氮平衡，然后让患者处于种比较虚弱的状态。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 1397次

• 肥胖症可以吃西瓜吗
  肥胖症是可以吃西瓜的，但是西瓜中含有糖分比较多，建议尽量少吃一些，避免过量食用，肥胖症患者在饮食方面需要注意，每天总热量不宜少于一千二百卡，应根据个人的具体情况计算，每日总热能和蛋白质，脂肪，糖类，矿物质，维生素的摄取量。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 1802次

• 肥胖症可以吃克罗米芬吗
  肥胖症建议不要自己乱吃药，最好去医院检查一下身体的各项指标，并在医生的指导下服用药物治疗，平时尽量多运动，可以跑步，骑单车，做瑜伽等，饮食要少吃过甜，过咸，过辣，过于油腻的食物，尤其是动物肝脏和肥肉等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-06 701次

• 肥胖症可以吃坚果吗
  肥胖症通常是可以吃坚果的，但是需要适当限制量。坚果中含有蛋白质、维生素、多种矿物质等，具有滋补脾胃、强健筋骨、提高机体抵抗力等作用，对于肥胖症，一般来说，适量吃是可以的，但是不能过量食用，因为坚果中还含有不饱和脂肪酸，且热量较高，过度食用会有增加肥胖的风险。坚果中含有的丰富的营养物质对机体健康有一定
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 235次

• 肥胖症可以吃牛肉吗
  肥胖症的患者是可以吃牛肉的。牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于肥胖症的患者食用的肉类。每100克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，适合肥胖症的患者和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。肥胖症患者饮食注意事项为第一，饮食合理，一日三餐要有
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 220次