问肥胖症可以吃西瓜吗

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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7784次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2366次

• 肥胖症可以吃西瓜吗
  肥胖症是可以吃西瓜的，但是西瓜当中含有的糖分比较多，建议可以少吃一些，避免过量食用。肥胖症患者在饮食方面要注意，每天总热量不宜少于1200千卡，应根据个人的具体情况，计算每日总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素的摄取量。应广泛摄取各种食物，变化越多越好，养成不偏食的习惯，尽量多吃新鲜的水果蔬菜，因其富含纤维素，既可增加饱腹感，又可以防止便秘。饮食要清淡，肥胖症患者避免吃的一些食物有：果汁、咸菜、泡菜、糖果、酒类、饮料、甜点、罐头制品、蜜饯食品等零食。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-14 1904次

• 肥胖症可以治疗?
  ​肥胖症是可以治疗的，对于原发性的肥胖来讲，治疗肥胖症是以控制饮食以及增加体育活动为主的。一定要告诉患者不要仅仅依靠药物，因为长期服药的话不仅容易发生副作用，而且效果来讲也并不是特别的好。在这个饮食方案的调整当中，包括很多种热量摄入的，根据热量摄入多少而区分的饮食方案，比如说低热量饮食法、极低热量饮食法等等。越是肥胖的人每天的限制热量要越多一些，尤其是脂肪含量比较多的食品，更加要更加严格的限制，同时也要注意限制钠盐的摄入。另外就是限制甜食、啤酒、酒精类的饮料等等，还有含糖的饮料，比如可乐或者雪碧等等。但是也要注意一点就是不要把这个热量减少，减少得过多，因为如果过少的话，患者容易感觉到疲乏无力，然后有胃寒、怕冷、乏力、精神萎靡等等。因为在饮食治疗早期的话，蛋白质消耗是比较多的，所以说如果有持续的低热卡的饮食，患者会出现负氮平衡，然后让患者处于种比较虚弱的状态。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 1397次

• 肥胖症可以吃克罗米芬吗
  肥胖症建议不要自己乱吃药，最好去医院检查一下身体的各项指标，并在医生的指导下服用药物治疗，平时尽量多运动，可以跑步，骑单车，做瑜伽等，饮食要少吃过甜，过咸，过辣，过于油腻的食物，尤其是动物肝脏和肥肉等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-06 701次

• 肥胖症可以推拿吗
  病情分析：肥胖症的患者可以推拿。但是肥胖症科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及增加运动来实现。意见建议：推拿只起到辅助的减肥作用，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物，另外每天至少运动90分钟以上，可以经常做游泳，快走、慢跑，转呼啦圈，做引体向上等运动。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-07 1201次

• 肥胖症可以吃西瓜吗
  肥胖症是可以吃西瓜的，但是西瓜当中含有的糖分比较多，建议可以少吃一些，避免过量食用。肥胖症患者在饮食方面要注意，每天总热量不宜少于1200千卡，应根据个人的具体情况，计算每日总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素的摄取量。应广泛摄取各种食物，变化越多越好，养成不偏食的习惯，尽量多吃新鲜的水果蔬菜
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 474次

• 肥胖症可以吃坚果吗
  肥胖症通常是可以吃坚果的，但是需要适当限制量。坚果中含有蛋白质、维生素、多种矿物质等，具有滋补脾胃、强健筋骨、提高机体抵抗力等作用，对于肥胖症，一般来说，适量吃是可以的，但是不能过量食用，因为坚果中还含有不饱和脂肪酸，且热量较高，过度食用会有增加肥胖的风险。坚果中含有的丰富的营养物质对机体健康有一定
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 235次