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• 高血脂能吃瘦肉吗

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的升高。那么高血脂一旦发现以后，就应该积极地治疗。因为长期高血脂会造成，心脑血管的动脉粥样硬化的发生，或者动脉斑块的形成，严重的可以造成心梗或者脑梗。高血脂的治疗，一方面要有积极的药物治疗；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括积极的运动减肥，再有就是清淡的饮食。所谓清淡饮食，就是尽量不要吃得太油腻，比如火锅涮肉、烤肉烤串，这些尽量少吃，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，瘦肉可以适量的少吃。因为瘦肉中脂肪的含量，相对比较少，但是也是高胆固醇的，蛋白质的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 6847次

• 肾炎患者能吃瘦肉吗

  肾炎患者是能吃瘦肉的，但是具体吃的量要根据患者不同的病情而定。如果肾炎患者的病情很轻，肾功能是正常的，瘦肉的进食量可以与正常人一样，没有太特殊的限制。但如果肾炎的患者存在肾功能的损伤，肾小球滤过率明显的下降，血肌酐升高了，而且已经处于慢性肾脏病三期后，此时需要限制蛋白质的摄入。建议优质低蛋白饮食，因为瘦肉蛋白含量高，此时需要限制摄入的量。根据病人每天需要摄入的蛋白量进行适当的分配，瘦肉属于优质蛋白，所以可以适当摄入。但如果病人已经开始透析，则蛋白质的摄入量基本可以与正常人差不多，此时瘦肉的进食量可以增加。所以对于有肾病的患者，瘦肉是可以进食的，但要根据病人的具体情况而定。

  

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  杨冰 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-24 3636次

• 高血压能吃瘦肉吗
  高血压患者，平常是可以适当的吃一些瘦肉。因为高血压患者在平常饮食上要求是以清淡饮食为主，所以平常要少吃肉，多吃含有维生素，纤维素比较多的食物，比如平常可以适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉。但是，要避免吃一些肥肉，尤其是猪肝，猪内脏等，这些都应该避免食用。高血压患者在平常饮食上，还要注意不能够暴饮暴食，尤其是晚餐不要吃得太多，可以控制在七八分饱，这样有助于消化。也建议高血压患者，每天可以安排三十分钟的体育锻炼时间，可以做一些舒缓的有氧运动，像快步走，做健身操，骑自行车等，这些都比较适合。
  语音时长 01:09”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-08 3231次

• 高血压_能吃瘦肉吗
  高血压患者是可以吃瘦肉，但是要适量服用，因为高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物，平时也要少吃太咸淡的食物，要少吃动物脂肪和动物肝脏，禁忌长期食用含高胆固醇的食物，要少喝浓茶，少量饮用白酒，可以喝一些低度酒，比如啤酒、葡萄酒、黄酒等等，可以起到扩张血管活血通络的作用。饮食原则为低盐、低脂、低热量、少盐、少酒、少饮茶，还有就是要规律服用降压药，注意作息时间和运动，要定期随访，保证平稳的降压效果。患者平时要注意劳逸结合，保证足够的睡眠，注意饮食调节，避免进食富含胆固醇的食物，肥胖者要适当控制食量和总热量，适当的减轻体重，戒烟戒酒。
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  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-27 2307次

• 高血压可以吃瘦肉吗
  可以吃的，适当的吃一些是可以的，高血压患者最好少吃一些比较肥腻的食物，包括肥肉，动物的内脏都要少吃，但是瘦肉可以适当的吃一些。在平时的时候还是要选择多吃新鲜的蔬菜水果，坚持锻炼身体，养成良好的生活和饮食习惯。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 3503次

• 高血压可以吃瘦肉吗
  高血压病人可以少吃一些瘦肉，不要吃得太多，如果吃得太多会诱发高血压的发生高血压病人需要积极的进行饮食上控制，饮食上不要吃太油腻的食物，才能够达到很好的治愈效果，同时应该保证足够的睡眠，多放松一些心情，才能达到很好的治疗效果。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 1802次

• 高血压脑病能吃瘦肉吗
  高血压脑病患者一般能吃瘦肉，适当的吃一些瘦肉对身体有一定的好处，但是在吃的时候要注意适量，不可以暴饮暴食。瘦肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种矿物质、氨基酸、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙元素、钾元素、镁元素以及锌元素等多种营养元素，高血压脑病的患者适当的吃一些瘦肉，能够补充身体所需的营养，增
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 58次

• 高血压可以吃瘦肉吗
  高血压是可以适量的吃一些瘦肉的，肉制品可以为人类的身体提供大量的蛋白质以及微量元素，是身体能量以及营养的重要来源之一，因此一点肉都不吃对于健康也是非常不利的。高血压患者在平时可以适量的吃一些瘦肉，像猪瘦肉，牛瘦肉都可以。牛瘦肉含丰富的优质蛋白质，适量摄入有利于降低高血压的发病率，富含有锌元素，能阻止
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 753次