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• 颈椎骨质增生

  颈椎骨质增生的原因主要有年龄、环境因素、退化，甚至是增生压迫这一类的情况造成的。那么我们最常见的就是长期的肌肉紧张，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在这个地方形成了一种代偿。那么就是因为软的东西，它不足以这么大的张力去解决肌肉的紧张的问题，在这个基础上它就越来越硬，最后便成了增生，变成了骨刺，这就是颈椎的骨质增生形成的一个原理。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 14912次

• 颈椎骨质增生致命吗

  颈椎骨质增生实际上是颈椎和脊柱退变的一种正常的表现。很多患者都会有出现颈椎病，颈椎骨质增生的一些情况。正常情况下，颈椎骨质增生如果不累积到椎管，不损伤到脊髓，是不会对生命造成任何威胁的。只有当颈椎骨质增生影响到了生命呼吸中枢，或者是脊髓的时候，这时候对患者才会有肢体，或者是运动上的影响，对生命是不会造成影响的。所以当出现颈椎骨质增生的时候，大家不必太过虑，通过正规的检查和治疗，得到合理的预防，适当的锻炼，是可以改善颈椎骨质增生症状的。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-08 2827次

• 颈椎骨质增生怎样锻炼
  颈椎骨质增生锻炼可以针对颈项部的肌肉力量进行针对性的锻炼，像双手上举，抬头走路，用颈椎写米字，米就是大米的米字，需要舒缓的运动。还可以进行头手对抗，头部和手部进行一定的反方向对抗，有助于增强局部肌肉的力量，减轻炎症物质积聚，减轻疼痛，使肌肉痉挛得到放松，肌肉力量增强以后也有助于保护颈椎骨质，从而延缓骨质增生的情况，还可以通过锻炼促进血液循环。其他的有氧运动像散步，游泳，太极拳等对颈椎骨质增生也有一定的锻炼作用。
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  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-16 1421次

• 颈椎骨质增生怎么锻炼
  一般认为平时可以多仰头，也可以做颈椎操来锻炼颈椎，起到保护颈部肌肉，从而使颈部的肌肉力量加强，更好的保颈椎改善骨质增生引起的疼痛症状就可以的。另外对于这种病的治疗除了锻炼以外，平时最主要的还是要以休息为主的，一定少低头，别长时间的颈椎保持一个动作，劳累会加重症状的。另外千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下颈椎，一天两次每次半小时以上效果会更佳明显的，如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及有神经症状，需要加用一些营养神经的药物治疗就可以的，并且配合一些理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩等治疗更有利于症状的改善。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-30 12066次

• 颈椎骨质增生怎样锻炼
  病情分析：颈椎骨质增生可以进行游泳、打羽毛球等活动，抬头仰头的运动，做颈椎米字操加强颈部肌肉力量，能够稳定颈椎，延缓颈椎骨质增生发展。意见建议：颈椎骨质增生应做好颈部保暖，避免肩颈部受凉，避免颈椎长时间维持一个姿势，长时间低头时应定时活动颈部。睡眠时选择高度合适的枕头，不宜过高。增生引起疼痛麻木等症状时，可在医生指导下服用非甾体抗炎镇痛药，配合针灸、牵引等进行治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-05 702次

• 颈椎骨质增生会痛吗
  病情分析：一般患者会出现颈部的疼痛，颈部的麻木，甚至会出现上肢的肢体疼痛，麻木等一些症状。主要是由于出现了明显的骨赘，压迫了肌肉组织神经根，造成的压迫情况。意见建议：患者可以口服止痛药物进行止痛，一般使用塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸钠等一些药物，局部还可以进行物理治疗，比如进行红外线照射，使用电吹风机加热，解除肌肉挛缩的情况。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-07-19 1303次

• 颈椎骨质增生做什么锻炼
  颈椎骨质增生的患者做颈椎操、放风筝、游泳以及打羽毛球等锻炼，患者患病以后需要积极配合医生治疗，防止病情进一步加重。颈椎骨质增生是由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，颈椎的急性损伤或慢性劳损都能发展成颈椎骨质增生。患者患病以后通常会出现颈肩部疼痛、颈肩活动受限以及四肢运动障碍等症状。患者患病以后可在医生
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 357次

• 颈椎骨质增生会耳鸣吗
  颈椎骨质增生通常会耳鸣，需要在医生指导下口服药物治疗。颈椎骨质增生也叫骨刺，是一组颈椎周围骨关节的退行性病变，主要是由于颈椎长期慢性损伤引起的，长期低头姿势、不良的生活习惯等都是颈椎骨质增生的诱发因素，多数患者没有明显不适感，一般在体检时偶然发现，当病变刺激或压迫颈部血管或神经时，可能会使患者出现头
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 137次