为你推荐

• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:29
  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1575次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

  01:44
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3803次

• 腰痛怎么办
  我们要根据腰痛的病因以及相应的诊断进行，有指导性的治疗，如为腰肌劳损以及腰椎疾病引起的腰痛：首先，采取的是保守治疗，如卧硬板床休息、腰部理疗热敷以及腰围保护，可以考虑使用非甾体类的消炎镇痛药物如布洛芬。如因泌尿系炎症及结石所引起的一侧或两侧的腰痛，我们建议大量喝水以及静点一些缓解平滑肌痉挛的药。此外如果症状仍无明显缓解，则建议其住院，排石或取石治疗。除泌尿系统炎症及结石以外，腰痛的原因还有其他生殖系统性疾病，如女性的生殖性疾病、盆腔炎、慢性子宫附件炎等等，我们建议其到妇科或者是妇产科进行相应的治疗。
  语音时长 1:37”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-20 3220次

• 吃多了怎么办？
  吃多了会引起腹胀、嗳气等消化不良的症状，如果这种症状比较轻，可通过散步或沿顺时针方向按摩肚脐就可以缓解。吃多之后的下一餐以清淡的食物为主，要避免吃得过多。另外，如果吃多后，通过上述两种方法调理后，腹胀的症状没有缓解，则需要用药物来调理，推荐用枸橼酸莫沙比利或多潘立酮加多酶片来调节，前一种药物有促进胃和肠道排空的作用，后一种药物补充消化酶，有利于食物的消化和吸收。
  语音时长 01:13”
  乐湘华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2019-09-29 8157次

• 羊水多了怎么办
  病情分析：在怀孕过程中通过超声检查确定羊水多了的情况下，一定要进一步检查胎儿是否存在异常，如果胎儿存在异常的情况下，需要及时的结合临床实际情况，确定是否需要终止妊娠。意见建议：羊水过多常伴随胎儿发育畸形的可能。如果胎儿正常，并没有其他异常症状，可以注意观察，定期做超声检查。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-17 2301次

• 腰痛腰酸怎么办
  腰部酸痛这种情况，主要考虑和腰部的肌肉劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、女性的妇科疾病等有一定的关系。所以当出现这种现象的时候，主要是对症治疗，可以去医院进行大体体检，根据具体情况做一些腰部的CT，腹部的彩超等检查，明确引起腰部酸痛的原因，然后对症治疗。例如如果是腰肌劳损引起的，平时要养成良好的工作劳动姿势，可以适当的进行按摩，理疗等方法缓解症状，都能取得不错的效果。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-14 1202次

• 躺多了腰痛怎么办
  躺多了腰痛需要根据情况选择药物治疗、手术治疗、物理治疗等方法进行治疗。躺多了腰痛可能是由于腰椎间盘突出症、椎管狭窄等因素导致的。1、腰椎间盘突出症：如果患者患有腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘可能会压迫神经根，而导致患者出现躺多了腰痛的情况。此种情况可以在医生的指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 179次

• 同房多了腰痛怎么办
  同房多了腰痛，可以采取以下措施来缓解症状：1.休息与调整：首先，给腰部充分的休息时间，避免过度劳累。在同房时，注意调整姿势，避免对腰部造成额外的压力。2.热敷与按摩：可以使用热水袋或热毛巾对腰部进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。此外，轻柔的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-30 0次