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• 脖子一侧筋疼怎么回事

  脖子一侧筋疼可能为受凉、枕头不合适、颈部肌肉劳损等因素所引起。如果脖子一侧受到凉风的刺激，会使局部血液循环出现异常，就会引起疼痛、酸胀等不适症状。应对局部进行热敷处理，并且多休息，通常会逐渐好转。如果在睡觉时枕头过高，会对一侧颈部的肌肉及软组织过度地牵拉，造成损伤，就会引起脖子一侧疼痛。应当及时更换高矮适中的枕头，避免颈部损伤加重。如果在工作中长时间保持一个姿势，有可能会导致颈部一侧肌肉出现劳损，也会引起脖子一侧的筋疼。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 4995次

• 脖子一侧抽筋是怎么回事

  脖子一侧抽筋，往往见于肌肉痉挛引起的脖子疼痛，多见于长时间低头伏案，包括看手机、低头打电脑、低头写东西或者低头干活。长时间低头工作的人，脖子后方一侧或者两侧或者是中央，会出现一些明显的疼痛和类似抽筋的表现。所以对长时间低头伏案工作的人，或者是有长时间低头看手机等不良习惯的人，应该尽量减少低头时间和低头的次数、低头的频率，如果确确实实需要低头工作，可以把凳子降低，或者是把工作台升高。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-19 3405次

• 颈椎一侧筋疼
  脖子一侧筋疼的原因有很多种：第一，受凉受寒可以导致脖子左右两侧不平衡，在冬季和秋季寒气容易进入体内，稍不注意保暖就容易引起疼痛的症状，一定要引起重视。第二，枕头不合适，枕头过高过低都容易引起颈部软组织以及肌肉的过度拉伸，这个时候需要根据睡姿调整到枕头的高度，达到比较合适的高度。第三、颈部的劳损，由于长期工作需要面对电脑或者是写字，长时间单一的姿势会导致颈部肌肉劳，而引起局部左侧和右侧颈部疼痛。同时某些外伤也可以导致颈部的肌肉损伤，引起颈部的肌肉疼痛，出现这种情况需要多注意休息，如果疼痛明显可以热敷也可以服用止痛药，若症状非常明显，需要到医院进行检查治疗。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-09 13910次

• 颈椎病脖子一侧筋疼怎么办
  如果病人在出现颈椎病以后，引发脖子一侧筋疼痛的症状，多是由于一侧的肌肉筋膜出现痉挛、水肿所导致的，从而就会影响颈部的活动，并且在颈部一侧按压时，还会有明显的压痛。所以在出现这种情况以后，一是要避免颈部反复的受力活动，以免导致疼痛的加重，并且在疼痛期间一定要多卧床休息，并且可以行颈部的热敷，以及应用针灸、理疗的治疗来解除肌肉筋膜的痉挛和促进颈部的血液循环，从而促进水肿的吸收和消退，从而缓解颈部疼痛的症状。如果疼痛比较重，可以配合非甾体类抗炎药物，比如尼美舒利、氯诺昔康、布洛芬之类的药物口服，来缓解颈部疼痛的症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-06 4988次

• 脖子一侧筋疼怎么回事
  脖子一侧筋出现了疼痛，应该考虑是局部的不良的生活习惯以及工作所导致的。比如长时间的对着电脑手机，睡觉的枕头太高太软，长期伏案工作以及趴着睡觉等等，都有可能会导致脖子一侧的软组织反复的受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，就会导致筋疼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 3904次

• 颈椎病脖子一侧筋疼怎么办
  病情分析：可以通过热敷的方式来进行缓解，主要是使用热毛巾对局部进行热敷，一般经过半个小时的热敷，疼痛会有明显的缓解。还可以在医生的指导下，口服一些活血化瘀的药物来缓解症状。如果条件允许，还可以去医院进行针灸和推拿的治疗。意见建议：患有颈椎病要注意多休息，避免长时间的伏案工作，平时工作一段时间就要抬头活动一下颈椎。要注意保暖，避免颈椎着凉。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-29 1101次

• 脖子一侧筋疼要警惕
  脖子一侧筋疼要警惕落枕、肌肉劳损、淋巴结炎、筋膜炎、颈椎病等情况。如果症状加重，建议及时就医。1、落枕：如果在睡觉的时候睡姿不当或颈部受寒，有可能引发落枕，这种情况通常会造成肌肉长期处于紧张状态，而引发肌肉痉挛和疼痛。患者可以使用毛巾包裹热
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-23 0次

• 脖子左侧筋疼要警惕什么
  脖子左侧筋疼一般要警惕落枕、肌肉劳损、肩周炎等，建议及时到正规的医院就诊，查明原因后针对性治疗。1、落枕：落枕主要是睡眠姿势不当、枕头不合适、受凉等因素引起，会导致颈部肌肉长期处于紧张状态，患者通常会有颈部酸痛、活动不利等症状。可以通过按摩来疏通经络，加快局部血液的运行速度，对缓解症状有帮助。2、肌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-26 0次