跑步后小腿内侧疼痛是怎么回事

跑步后小腿内侧疼痛一般是因为肌肉痉挛、乳酸堆积、筋膜炎等引起的，应根据不同病因做针对性治疗。

1、肌肉痉挛：如果跑步的时间过长，跑步时运动过于剧烈就容易导致小腿不自觉收缩，引起肌肉痉挛，使患者出现该症状。患者可以通过热敷的方式进行治疗，能够促进血液循环，减轻疼痛感。

2、乳酸堆积：在跑步过程中，小腿肌肉通过无氧代谢会产生较多的乳酸，如果乳酸不能及时排出，在小腿内侧堆积，就会使小腿出现疼痛的症状，可以通过按摩的方式改善症状。

3、筋膜炎：筋膜炎一般是因为受凉、创伤、自身免疫差等导致，患者通常会出现肌肉紧张、无力、疼痛等症状，严重的患者还会出现运动障碍。患者可以在医生的指导下通过红外线治疗、微波治疗、体外超声治疗等方式进行治疗。

除了以上常见原因外，还可能是因为骨膜炎导致，可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够使症状得到改善。