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• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 6040次

• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 43704次

• 月子可以吃什么水果
  对于处于月子期的妇女来说，食用的水果应当尽量选性质比较温和的水果，不要选取性质过于温燥或者是寒凉的水果，像苹果，香蕉，山楂，草莓，猕猴桃，这些水果都比较适合在月子里面食用。另外对于月子期的妇女来说，应当注意相关的营养，对于一些便秘比较严重的女性来说，可以适当的吃一些水果，缓解便秘的症状，在月子期间要清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，因为这类食物不助于产妇的恢复，甚至会影响到月子里妇女的健康，因此对于月子期的女性来说要调整饮食习惯，适当的补充营养物质。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-04-28 933次

• 月子可以吃什么水果
  一，奇异果，又叫猕猴桃，维生素C含量非常丰富，有解热、止渴、利尿、通淋的功效，常食用可以强化免疫系统，对于剖腹产术后恢复有利，因为其性冷，食用前用热水烫温一下，每天吃一个就好。二，榴莲，榴莲性热，能够壮阳助火，对促进体温，加强血液循环有很好的作用，产后虚寒的，不妨以此为补品，榴莲性热不易消化，多吃易上火，与山竹伴食可以平定其热性，剖腹产后如果有小肠黏黏的产妇需要谨慎使用。三，苹果，苹果味甘凉性温，主要为碳水化合物，还有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶、及矿物质，可以预防和治疗坏血病，赖皮病，使皮肤润滑光泽，能够涩肠、健胃、生肌、开胃和解暑，尤其对治疗产后腹泻效果更佳，还能降低血糖和胆固醇，有利于患妊娠高血压综合征，糖尿病及肝功能不良产妇的产恢复。四，木瓜，木瓜可以降压、解毒、消肿、祛毒，帮助乳汁分泌，对于产后的恢复也非常的好。以上介绍的是月子可以吃什么水果。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 34441次

• 月子期间能吃什么水果
  女性在来月经期间常常胃潮的蠕动比较慢，所以这时应该建议饮食清淡容易消化的食物，因此这时就可以适当吃水果，常常可以建议吃苹果、香蕉、葡萄、橘子等水果，而且这时还要多吃新鲜的蔬菜，以及少量高蛋白的食物来促进胃肠道蠕动。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-09 2502次

• 坐月子可以吃什么水果
  病情分析：女性在坐月子期间应该多注意休息，建议可以多吃一些富含蛋白质及维生素多的食物，如香蕉，苹果，牛奶，瘦肉，梨，橙子等都是可以食用的，但是避免在冰箱内取出后直接食用。意见建议：月子期间应该保持愉悦的心情，避免过度的紧张焦虑，避免过度的熬夜，避免食用辛辣刺激寒凉性的食物，保持外阴清洁干燥。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-16 2703次

• 坐月子可以吃什么水果
  在坐月子的特殊时期，每一位新妈妈都渴望通过合理的饮食来加速身体的恢复，同时为宝宝提供充足的营养。水果，作为大自然的馈赠，不仅口感鲜美，更蕴含着丰富的维生素和矿物质，是月子期间不可或缺的营养来源。今天，就让我们一起探索适合月子期间食用的水果。1、猕猴桃维生素C的宝库猕猴桃，又称奇异果。在月子期间，适量
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-09-14 0次

• 坐月子可以吃什么水果
  坐月子一般指的是产褥期，产褥期女性一般可以吃苹果、香蕉、火龙果、榴莲、香瓜等水果，但是需要注意适量。如有不适症状，建议及时就医。1、苹果：苹果属于一种常见水果，其中含有丰富的维生素、果糖、纤维素以及矿物质等成分，产褥期女性身体通常会比较虚弱，在此期间适当的吃一些苹果，可以为身体补充营养，对促进身体恢
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-26 0次