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• 头痛怎么缓解

  首先头痛的人可以进行自我按摩，就是用手指在太阳穴的部位反复的以顺时针和逆时针的方向按摩五分钟，对头皮或者是颈部的肌肉进行轻柔的按摩，或者是用手指压迫穴位等等，这样可以让自己身心放松，减轻局部肌肉的痉挛，从而减轻头痛。第二个方法是转移注意力但头痛不能缓解，可采用转移注意力的方法像室外散步、打球、做些娱乐活动等，这样就可以把头痛的症状忘掉。第三个方法就是深呼吸可以消除焦虑，因为现在面对复杂的环境深呼吸是最有帮助的，可以镇静又可以恢复精神。如果患者经常感到疲乏、头痛、头晕，这个实际上是由于紧张导致的，所以有意识地进行呼吸练习可有效地解除上述症状，令人神清气爽，精神焕发，可以有效的缓解头痛。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1959次

• 缓解经期头痛的方法

  经期头疼，主要与体内的某些激素有关，最为典型的叫雌二醇。由于女性的生理特点，在月经前后，血液中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血。可以适当的运动，缓解紧张与压力。但是如果经期头痛剧烈的话，不适合运动，会加重头疼。阳光对于预防及消除经期偏头疼，也有很好的效果。主要是因为在阳光的照射下，可以帮助人们，吸收食物里面的维生素D，有效缓解经期头疼。如果你没有条件进行太阳的照射，也可以适当地补充维生素D。还有一种办法就是家庭物理治疗，是一个比较安全，没有副作用的一种治疗办法，可以为各种类型的头疼改善症状。物理治疗主要包括，局部的冷敷或者热敷，或者吸氧，包括头部的按摩推拿刮痧，以及临床广泛使用的，物理磁刺激的治疗办法。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4198次

• 流感头痛多久能缓解
  出现了流感引发的头痛，一般5-7天是可以逐渐缓解的。此外也可以使用一些非甾体类消炎药，来缓解流感引发的头痛的症状。比如对乙酰氨基酚或者是布洛芬混悬液，可以有效的缓解流感引发的一些头疼和发高烧的现象。因为这一类的药物属于非甾体类消炎药，具有很好的消炎、镇痛、退烧的功效。此外发生了流感的现象，一定要注意多喝水，多休息。可以使用一些抗流感的药物进行治疗，比如一岁以上的儿童或者成人，可以在医生的指导下使用一些抗流感病毒的药物帮助缓解，比如磷酸奥司他韦。但是建议在流感症状出现的第1天或者第2天就开始用药，而且饭后服药可以减少药物对于胃肠道的刺激。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生是比较好的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-19 3439次

• 怎样能缓解头痛
  要想缓解头痛，最重要的是要明确头痛的具体原因和具体类型，还可以能进行针对性的处理。比如：第1点，如果患者的头痛是低颅压性头痛，要想缓解，患者需要卧床休息，一定要减少活动，要多喝水，必要时需要静脉补液，要注意增加盐的摄入量。第2点，如果患者的头痛是偏头痛发作所导致的，可以给患者服用非甾体类消炎止痛药物对症治疗。平时要保证充足的睡眠，不要喝酒。第3点，如果患者的头痛是化脓性脑膜炎导致的，需要使用有效的抗生素来进行干预。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-10-23 1597次

• 怎样能缓解头痛
  病情分析：关键是针对头痛的病因进行治疗，才能够很好的缓解头痛。比如患者头痛是丛集性头痛导致的，进行高流量吸氧是非常有效的治疗方式。如果患者是因为脑出血引起的头痛，要注意绝对卧床休息，保持血压稳定，可以使用脱水降低颅内压的药物缓解头痛。意见建议：如果头痛突然发生，建议患者一定要医院就诊，完善颅脑CT等方面的辅助检查。如果是偏头痛的患者，平时要注意不要喝酒，不要熬夜。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-05 501次

• 怎么能缓解头痛
  病情分析：需要针对头痛的原因处理，才能够进行缓解。第一点，如果是脑水肿引起的头痛，可以给患者使用脱水降低颅内压的药物，比如甘露醇。第二点，如果是偏头痛发作，可以给患者使用止痛药物对症治疗，比如对乙酰氨基酚。第三点丛集性头痛需要高流量吸氧。意见建议：建议患者及时医院就诊明确头痛原因，必要时需要完善颅脑CT或者颅脑核磁共振检查排除脑血管病、颅内肿瘤等器质性病变。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-07-01 1001次

• 倒立能缓解头痛吗
  倒立对于缓解头痛不会起到作用，头痛的病因很多，治疗方案也是不一样的，建议患者一定要及时就诊，必要时完善颅脑核磁共振等方面的辅助检查，明确头痛的病因，进行针对性的治疗。第1点，如果患者的头痛考虑是偏头痛引起的，缓解方式是要注意休息，保证睡眠，可以服用止痛药物对症治疗。第2点，如果患者的头痛是因为低颅压
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 849次

• 流感病程有多久？如何快速缓解？
  前一阵子，我的一个朋友突然出现了高烧不退、全身酸痛，还伴随着咳嗽和流鼻涕的症状。这让我感到非常担忧，于是紧急陪他去了医院。到了医院之后，医生先是安排他做了血常规和流感快速检测，血常规结果显示白细胞偏高，流感快速检测则呈阳性，确认是流感病毒感染。到了医院之后，医生先是安排他做了血常规和流感快速检测，血
  2024-03-25 0次