前一阵子，我的一个朋友突然出现了高烧不退、全身酸痛，还伴随着咳嗽和流鼻涕的症状。这让我感到非常担忧，于是紧急陪他去了医院。

到了医院之后，医生先是安排他做了血常规和流感快速检测，血常规结果显示白细胞偏高，流感快速检测则呈阳性，确认是流感病毒感染。

到了医院之后，医生先是安排他做了血常规和流感快速检测，血常规结果显示白细胞偏高，流感快速检测则呈阳性，确认是流感病毒感染。听到这一结果，我的朋友询问医生流感的病程一般多久？用什么方法可以快速缓解？

医生是这样给我们解答的，流感的病程一般是5~7天，可以通过采取以下措施缓解。

1、物理治疗：可以使用干净的毛巾或者纸巾蘸温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位等帮助降低体温，也可以在额头以及太阳穴两端贴退热贴，帮助退烧。

2、使用药物：可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物帮助退烧，服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物进行抗病毒治疗。

除此之外，医生给了以下两点建议：

1、多喝水：每天多喝水，可以多次少量喝，有助于加快新陈代谢，促进病毒排出。

2、多休息：充分的休息，对于增强免疫力有一定的作用不可以熬夜和过度劳累。

陪朋友就诊的这次经历让我深刻体会到，面对流感，除了及时就医，科学的护理和自我调节也非常重要。

总之，流感病程虽然较长，但只要我们采取正确的治疗和护理措施，就能快速缓解不适，恢复健康。