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• 湿气重可以吃太子参吗

  湿气重可以食用太子参。中医认为太子参味甘、微苦，性平，入脾肺经，有补气生津的功效，常用于病后体虚、倦怠、自汗、饮食减少、口干少津，以及阴虚肺燥、咳嗽痰少等症。湿气重的特点是周身乏力、胸闷气短、懒言、困乏倦怠、全身畏冷、平时胃口差、大便溏泻等，湿气重主要是脾胃气虚造成的，太子参本身有补气健脾的功效，所以湿气重时可以吃太子参。湿气重的人平时饮食要注意清淡，少吃肥甘厚味，积极锻炼身体，病情严重的要到医院请中医辨证论治。另外，湿气重的人除了用太子参以外，还可以配伍其他健脾除湿的药物应用，要注意少吃寒凉、容易伤脾胃的食物或者药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 5500次

• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 175009次

• 湿气重可以泡澡吗
  湿气重的人可以通过泡澡发汗，稍微排除一下体内的水分、湿气，但是想要从根本上改善湿气重的体质，泡澡是没有根本性作用的，湿气重跟脾虚关系非常密切，所以这类的人要注意健脾，平时可以吃一些健脾的食物，比如山药、赤小豆、薏米等，必要的时候吃一点中成药物来调理，常用的中成药物是参苓白术散、归脾丸、健脾丸等。可以配合艾灸、拔罐的方法来祛湿，以达到更好的效果，从根本上改善不良的生活习惯也是非常重要的。
  语音时长 01:14”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 15714次

• 湿气重可以喝茶吗
  湿气重是由于感受湿邪所导致的，以身体沉重为主要症状的一类疾病，是可以喝茶进行调理的。常用的茶有：一，绿茶，绿茶是一种未经发酵的茶叶，是中国的主要茶类，喝绿茶，可以防癌，降脂，减肥，有很好的祛湿作用。二，竹叶茶，淡竹叶在中医中属于一种非常重要的中药材，具有清热除烦，利尿的作用，能够用于热病烦渴，口舌生疮等。竹叶性凉，孕妇和身体虚寒的人并不适合淡竹叶泡茶。三，决明子茶，决明子是一个生活中非常常见的中药，具有清肝明目，润肠的作用，日常生活，可拿它来做枕头和泡茶，决明子泡茶，对于肝火旺盛的人或是生了气目赤肿痛的人，具有很好的降火，清热的作用。四，金银花茶，金银花茶是一种非常好的清热解毒药材，常用来作为养生保健，体内有实火，实热的人可以食用。
  语音时长 01:40”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-10 11552次

• 湿气重可以泡澡吗
  病情分析：湿气重患者在治疗的同时要改变不良的生活习惯。意见建议：湿气重患者可以泡澡。因为泡澡可以发汗，疏通经络，有助于排出体内的水分和湿气，对湿气重患者有很好的调节作用。患者平时不要长期待在潮湿环境中，室内多通风，不熬夜，注意休息，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-20 10804次

• 湿气重可以艾灸吗
  病情分析：湿气重对身体的影响比较大，它很有可能造成患者出现一系列的症状，并且还有可能导致风湿病的发生，患者要及时进行调理。意见建议：湿气重患者可以艾灸的。因为艾灸有祛风散寒，舒筋活络，排毒养颜的效果。患者要养成良好的生活习惯，不如熬夜，保持心情舒畅，可以多吃一些红豆薏米粥，白扁豆，黑豆等食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-28 4005次

• 花椒泡澡能去湿气吗
  花椒泡澡一般能去湿气，在泡澡时一定要控制好水温和时间。花椒泡澡是在泡澡水中加入了适量的中药材花椒，花椒为芸香科花椒属植物青椒或花椒的干燥成熟果皮，味辛，性温，归脾经、胃经和肾经，具有温中止痛和杀虫止痒的功效，加入了花椒的泡澡水也具有同样的功效，用花椒泡澡能够起到辅助治疗中寒腹痛、寒湿吐泻、湿疹瘙痒等
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 750次

• 湿气重可以吃辣椒吗
  湿气重可以适当的吃一些辣椒，辣椒具有一定的散寒作用，湿气重的人吃一些辣椒可以起到辅助去除湿气的作用。体内湿气过重单纯的吃辣椒通常作用不是很明显，也可以选择其他方法去除体内湿气，比如服用一些中药汤剂和中医理疗。体内湿气过重通常是由于长期居住在过于潮湿的环境中所导致的，通常表现为面色晦暗、关节酸痛、身体
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-20 2465次