大人舌苔厚白怎么调理

引起大人舌苔厚白的原因有比较多,可能是由于胃火旺盛导致,也可能是由于脾虚湿盛所导致的,要根据具体的情况来针对性的调理。

1、胃火旺盛:出现舌苔白厚可能是由于胃火旺盛导致。长期食用油腻、不容易消化的食物,使得食物在胃内停留时间过久,导致胃火旺盛。平时多食用清淡的食物和水果有助于改善舌苔白厚的情况。胃火旺盛也可以通过药物调理,比如牛黄解毒片,连翘败毒丸等。

2、脾虚湿盛:脾虚湿盛也可以导致舌苔厚白,平时可以拔罐或者是喝点莲子芡实粥,山药薏仁粥或者是服用中成药,比如人参健脾丸参苓白术片或者是香砂六君丸等等。

大人出现舌苔厚白的情况后要注意少饮酒,过量饮酒容易生胃火,睡前不要吃东西,少吃寒凉的食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

以上内容仅供参考

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