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• 枇杷膏含糖量高糖尿病患控血糖宜慎服

  市面上销售的枇杷膏，为了让滋味更香甜，吸引消费者购买，除了提升蜂蜜的比重外，甚至可能额外添加冰糖、果糖来提味。但在过于甜腻的状况下，不仅无法有效的舒缓不适，更可能因甜腻助痰生湿，化痰不成，反而造成痰越来越多。且蜂蜜滋腻易使血糖快速升高，建议有糖尿病体质，需严格控制血糖的患者，即使符合吃枇杷膏的适应症，1天也不能服用太多，以免血糖迅速飙升，造成身体负担。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 14622次

• 吃冰糖会发胖吗

  偶尔吃冰糖并不会发胖，但吃很多的冰糖就会发胖，其实对于胖来说，归根结底的原因就是因为热量的堆积，如果摄入的饮食热量超过身体所能消耗的热量，体重就会增加，脂肪就会堆积。作为冰糖来说其实里边的成分也是糖分，对于人体来说如果摄入冰糖的热量，能被身体完美的消耗掉，如每天在炒菜时放了一块冰糖，吃饭时也特别注意进餐量，绝对不会超量，也不会造成高脂饮食。此时一块冰糖对体重基本上是没有影响的，但如果换一种情况，很爱吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔丝，此时每天摄入的总热量也超标了，冰糖吃的量也大了，此时冰糖对于体重就是不利的影响，就会引起发胖。所以偶尔吃冰糖问题不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 27910次

• 椰子含糖量高吗
  椰子是热带环境中的水果，尤其是海南地区，所以椰子不但能解渴还是能够增加能量。但是很多人都不知道它的糖分，在很多地区椰子就是一种补能量的水果，在人体衰弱的时候就可以喝一些椰子。虽然说椰子和椰肉都是富含维生素的，但是它含有的糖分是最多的，所以这种东西是糖尿病患者万万不能吃的，就算含有很高的营养也是不能吃的。椰子也是全身都可以食用的，虽然椰子糖尿病患者不能吃，但是如果利用椰子壳做好吃的饭菜还是可以的。椰子的品种有很多，我们经常可以在街上看到车上有人卖椰子，但是不知道椰子的品种。对于椰子这种水果，它的含糖量是非常高的，所以患者在身体虚弱的时候，也可以通过食用椰子来补充能量，同时这就告诫糖尿病患者，在患病期间千万不能去吃椰子，以免加重自己的病情，一定要在饮食方面控制住。
  语音时长 01:29”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 45031次

• 提子含糖量高吗
  糖尿病患者来说，如果血糖控制不佳的话一般是不太推荐水果这一类的食物，如果在血糖控制良好的情况下，两餐中间是可以适当少量的吃一些水果，水果的选择有以下几个方面：第一进食水果的时间一般是推荐在两餐中间，尤其是午餐和晚餐中间血糖相对偏低的时候。第二进食的量一定要适当的控制，苹果一般是推荐半个，小桃子的是这一类的也是推荐办个像葡萄、提子之类的也就吃几颗就可以了。第三，水果的种类一般是选择，含糖量比较低的，或者是升糖指数比较低的水果，比如说柚子，猕猴桃等等，像提子，葡萄这一类的含糖量是相对比较高的食物，糖尿病患者的生活中也是不太推荐的，如果血糖控制得特别好，两餐之间是可以适当地进食。再就是进食水果之后下一顿面食的量要适当减少，要积极加强血糖的监测，避免血糖过度波动。
  语音时长 1:39”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-18 16763次

• 青苹果含糖量高吗
  青苹果中含糖量不是很高，苹果中的含糖量约为百分之13.5，而且以单糖为主，吸收率较高，在空腹时食用容易引起血糖波动，但是糖尿病人能吃青苹果。因为苹果中含有铬，能提高糖尿病人对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-12 10010次

• 大枣含糖量高吗
  大枣的含糖量还是比较高的，建议如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建议服用，特别是干燥干枣的总含糖量为80.8%到85.6%。还原糖的含量为57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情况下，尽量少吃大枣。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 20522次

• 冰糖心苹果含糖量高吗
  冰糖心苹果，因其果核部糖分堆积成透明状而得名，确实含有较高的糖分。其含糖量高达18-21%，远超普通苹果的13%。这一特点主要得益于其生长过程中的昼夜温差大及成熟度高的果园环境，促进了糖分的积累。高含糖量使得冰糖心苹果口感甜脆，深受消费者喜
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-31 0次

• 苹果和葡萄哪个含糖量高
  苹果和葡萄相比，通常葡萄的含糖量高。苹果和葡萄是生活中比较常见的水果，属于比较良好的营养来源，其中含有多种维生素，比如维生素C、维生素B、维生素E等，也含有磷、铁、锌等多种微量元素，适量的食用可以为身体补充营养物质和能量，有助于维持机体的正常生理功能和新陈代谢，此类营养物质比较容易被身体吸收和利用，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次