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• 痛风该如何预防

  痛风的防治分三大块，对已经确认了有痛风的病人，这种防治是很重要的。第一，饮食控制。要避免和尽量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鲜、内脏、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公认的食物。第二，注意劳逸结合，要休息。因为很多痛风的发生，会因为劳累、疾病和休息不好，而诱发痛风的再次发作，所以休息很重要。第三，得了痛风，要去医院定期的复查，根据血尿酸的高低，按时、合理的用药。另外患了痛风，还是要适当的、轻微的，在医生的指导下，进行一些肢体的活动锻炼，这样对痛风的预防，是很有帮助的。

  

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  杨德才 主任医师湖北省中医院

  2018-12-12 35978次

• 高血压该如何预防

  第一个是要及时的监测，比如说高血压的病人，冬天和夏天血压是不一样的，因为夏天气候比较暖和，血管容易扩张，所以夏天的血压容易偏低。但是冬天气温比较低，血管收缩，所以血压是偏高的。所以有高血压的患者，要及时的监测血压，使自己的血压控制在一个比较合适的范围。另外如果是有家族性高血压的患者，也建议定期的复查血压，这样会减少你高血压的发生。另外一个就是从饮食方面，高血压的患者是建议你低盐饮食，盐的含量控制在每天6克，这样会减少水钠潴留，会减少高血压的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 1871次

• 龋齿如何预防
  消除病原刺激物减少或消除菌斑改变口腔环境创造清洁条件是预防龋齿的重要环节，最实际最有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育儿童的从小养成口腔卫生的习惯，学会合理的刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少菌斑的形成小儿可有家长用柔软的毛巾，或绒布擦洗牙齿，幼儿三岁以后就可以开始学习刷牙，尽可能做到早晚各刷一次，饭后必须漱口睡前刷牙更为重要，因为夜间的时间间隔时间很长，细菌的繁殖量也很大。要顺刷，即上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，里里外外都要刷到位，还要注意，刷后牙的咬面这样就可以把牙缝和各个页面上的食物残渣刷洗干净，然后还要漱口，不要横刷，横刷容易损伤牙龈，也刷不干净牙缝里的残渣，应注意儿童的饮食习惯。增加各种辅食多吃粗硬质和纤维的食物，对于儿童摩擦前进的作用，减少食物的残屑堆积，使食物需要充分的咀嚼，增强牙周组织有能力减少牙齿的咬面，可能是窝沟变浅，有利减少窝沟龋齿。
  语音时长 2:09”
  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-07-27 2276次

• 幼儿为什么易患龋齿？该如何预防
  目前来说，公认的病因是四联因素学说，主要就是包括细菌、口腔环境、宿主和时间。细菌主要是分为两种类型：一种是产酸菌属；另一种就是革兰阳性球菌，这两种细菌都会破坏有机质，产生龋洞。口腔环境就是指牙齿的外环境，主要引导作用的就是食物和唾液。宿主就是指牙齿，牙齿是龋病过程中的靶器官，牙齿的形态、矿化程度和组织结构与龋病的发生有直接关系。​时间，龋病的发生是有一个较为漫长的时间过程的，临床表现都是从初级龋到形成龋洞，一般需要1.5到2年，所以幼儿如果容易患龋齿的话，一般是平时的营养方面不够注意，或者是饮食方面要多加注意。该如何预防，防龋工作应该从牙齿萌出就应该开始，要培养幼儿的早晚刷牙，养成饭后漱口的好习惯。要尽量给幼儿少供给酸性刺激性的食物，或者是临睡前不吃零食、糖、巧克力、饼干等含糖较高的食物，也不可吃过于坚硬的食物，以免的造成牙齿的磨损。要经常培养孩子多去锻炼，定期的检查口，。一般十二岁以上人就应该每年去检查一次，早发现早治疗，对于我们的身体健康也是有好处的。
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  曹兴军 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 2448次

• 龋齿如何预防
  龋齿的预防是从几个方面进行。首先是食物因素，平时注意不吃甜的粘性食物，不吃酸性食物或者是碳酸饮料，以免引起牙齿脱矿。其次是好好刷牙，控制牙菌斑。第三是和牙齿的发育状态有关系。如果是先天的牙齿釉质发育不良，也是很容易龋坏的。
  李宝花 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-12-21 1802次

• 幼儿为什么易患龋齿？该如何预防
  幼儿易患龋齿的话，主要就是因为口腔卫生不良，因为宝宝的话，自己没有办法做一个好的口腔的清洁，都是一般都是随便刷一下牙，或者说是根本就不刷牙，这种情况的话肯定就更容易得蛀牙了，另外的话预防的话一定要做好口腔卫生，就是爸爸妈妈要帮助宝宝刷牙，另外的话也要用牙线。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-12-13 1901次

• 儿童龋齿如何预防
  要引导孩子养成良好的口腔卫生习惯，平时要让孩子早晚都要用巴氏刷牙法刷牙，喝奶时尽量用杯子而不是奶瓶，饭后及时喝水进行漱口。还要注意平时日常的饮食，减少高糖食物的摄入，晚上睡前尽量不要让孩子吃零食、喝含糖的饮料。可以定期带孩子做口腔检查，保持
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 如何预防根部龋齿
  根部龋齿通常多见于中老年人，通常是由于牙周病导致牙根暴露后出现的病变，这种情况建议去医院洗牙，而且有必要做一次龈下刮治，平常注意口腔卫生，通常就可以预防根部龋齿。大家一定要正确认识龋齿的危害，所以务必要做好日常的口腔卫生管理，除此以外，饮食
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次