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• 儿童流感如何预防

  每年流感流行季节，很多儿童都会“中招”，不少家长为此发愁，甚至“担惊受怕”，但事实上只要做好防护，儿童感染流感的几率可以大幅降低。1、在流感高发期间戴口罩，避免去人流密集的场所，避免感染的可能性。2、让孩子在饭前便后勤洗手，注意个人卫生习惯，这样能够阻止病毒侵袭。3、家中要适当给房屋进行通风透气，让孩子多喝水，按时进食，合理膳食，增强免疫力。如果不小心患上流感，家长们也不必过度紧张，应及时就诊，避免病情加重。中药治流感受到越来越多家长的青睐，流感发病初期，出现发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗等症状，可使用小儿豉翘清热颗粒治疗，该药可以疏风解表，清热导滞，可缓解发热咳嗽、鼻塞流涕、咽红肿痛等症状。另外，感染流感后要多休息，多饮水，饮食要清淡且易于消化吸收，家长要密切关注孩子的情况。如需用药，具体情况可咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-12-01 21237次

• 干眼症如何预防

  干眼症的预防我们可以从多方面着手，首先是我们要学会正常的用眼。如果过分地用眼，像用电脑时间太长，看手机时间太长，会引起和加重干燥，那么我们就适当的要注意这方面的。用电脑一般来在连续用眼一个小时的时候，我们应该休息十到十五分钟。这个休息一定是从电脑上下来以后，要看看远处，或者做做保健操。并不是说从电脑上一下来，又拿着手机在看，这个就不叫休息了。还有，我们眼睛和电脑的距离保持在50到70公分，并且我们眼睛视线的高度要稍微略高于电脑屏幕的中央区，这样我们有一个10度到15度的俯视角度来看电脑，这个时候我们眼睛的睑裂相对来说小一些，这样我们眼泪的蒸发量就相对来说会少一点。如果我们仰视着看电脑，那么睑裂开的更大一些，那么眼泪水的蒸发就会更多一些，这就不利于我们预防眼睛干燥了。另外，我们要学会眨眼睛。正常情况下我们一分钟要眨眼睛20到22次左右，眼科专业术语把眨眼睛叫做瞬目。如果我们专注地看电脑、手机或者开车的时候，全神贯注的情况下，这个时候我们自然的瞬目次数就明显的减少了。那么瞬目减少了以后，会加重眼睛干燥。正常我们眨眼睛，实际上有两个功能，一个是在我们眨眼的过程当中，睑板腺的分泌口得到一次按摩和挤压，这样利于它的分泌。另外眨眼的过程当中，就好像一个刷子，比较完整的在眼表面刷了一层，这样就形成一次完整的泪膜。等泪膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我们过度的用电脑的时候，或者开车的时候，也要学会有意识地眨眨眼睛，这样一定程度能够缓解我们眼睛的干燥。在你空闲的时候做做眼睛的热敷，一般可以用温热的毛巾，也可以用杯子装上热水，用热蒸汽去熏它，每次十分钟、十五分钟左右，这样有利于我们睑板腺的一个排空。正常我们睑板腺的口在睫毛根部的下面，有一些细小的像针尖一样的小孔，这个孔有油脂状的东西，排泄不通畅的时候，就在孔的周围形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一样的东西，实际上就是排泄孔的堵塞。那么我们通过热敷，能一定程度缓解这个状况。我们平常也可以多吃一些蔬菜、水果，补充一些维生素。维生素A也有促进杯状细胞分泌泪液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的状况。另外维生素A对于视网膜的细胞，也是一个必须的营养物质的补充。所以蔬菜饮食有利于改善眼睛干燥的状况。还有就是戴隐形眼镜的人，如果眼睛出现干燥了，尽量就不要戴隐形眼镜。我们要做到这些，就一定程度能够缓解眼睛的干燥。

  

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  施爱群 主任医师中日友好医院

  2018-09-06 5952次

• 如何预防儿童龋齿
  预防龋齿的方法引起龋齿的因素包括细菌宿主、高糖饮食、时间因素等，针对不同因素可采取不同的预防方法。一、细菌，机械性清洁牙齿，日常每日早晚两次刷牙，刷牙时间超过三分钟，再用牙线清洁牙齿邻面。二、宿主，进行窝沟封闭，消除细小裂纹，进行牙齿矫正，清洁牙齿，避免发生龋齿。三、饮食，控制糖类的摄入，尤其摄入糖类的频率，摄入糖类后需及时刷牙，减少残留。四、时间，建议一年进行一次口腔检查，在龋齿形成前阻断发展。龋齿是临床中常见的疾病，俗称虫牙、蛀牙，是一种细菌性疾病，可以系发牙髓炎和根尖周炎，如果没有得到及时的治疗会导致牙冠最终完全破坏消失，龋齿的特点是发病率高，分布广，防龋的工作应该从牙齿一萌出就开始。
  语音时长 1:23”
  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-10-22 1715次

• 儿童龋齿如何预防
  一般主要有两种方法，一种是窝沟封闭术，另外一种是涂氟。窝沟封闭术，一般是针对6~8岁左右的孩子，因为这个时候六龄牙刚刚萌出。所以做窝沟封闭术也就是在牙面上涂一层树脂，把牙齿上的窝沟点隙封闭起来，这样致龋的环境已经消失，所以一般是不容易制患龋病的。而涂氟主要是从三岁开始，因为涂氟的目的是使牙齿表面再矿化，这样的话，牙齿就不容易产生龋病，而涂氟只是针对平滑面龋，对窝沟龋是没有任何作用的。
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  李幸 主治医师南昌市第三医院

  2020-01-02 1169次

• 儿童龋齿如何预防
  病情分析：儿童龋齿的主要诱因是饮食以及口腔卫生，所以家长主要从这两个方面入手，糖分过高的食物要限量，吃完以后最好及时漱口，平常还应该督促小孩子刷牙，保持口腔清洁。意见建议：建议家长多关注儿童的口腔卫生，条件允许的家长可以在孩子的乳牙萌出时就定期去医院检查，动态管理牙齿，可以及时发现问题，解决问题。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-05 1001次

• 儿童龋齿怎么预防
  儿童长牙时期需要好好保护，平时进食之后及时刷牙漱口，以免牙菌斑或者是软垢和食物残渣在牙面聚聚，导致龋齿发生。不吃甜的食物，不喝碳酸饮料以免牙齿发生脱矿。也可以定期进行口腔检查，可以通过涂氟减少牙齿的龋坏。
  李宝花 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-12-13 1601次

• 儿童如何预防龋齿
  儿童预防龋齿，一是可以去医院做窝沟封闭和涂氟；二是要持续做好口腔卫生管理，必须早晚刷牙，饭后漱口；三是要管控好饮食，少吃甜食。家长要重视龋齿对儿童口腔健康的危害，所以要督促孩子持续做好口腔卫生管理，如果条件允许，可以定期带孩子去医院检查，这
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 如何预防儿童龋齿发生
  预防儿童龋齿可以通过建立良好的口腔卫生习惯、控制饮食、教育孩子口腔健康的重要性、定期进行口腔检查、窝沟封闭等措施。如果小孩出现龋齿的情况，应及时就医，遵医嘱进行治疗。1、建立良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙两次，每次刷牙时间不少于2分钟，牙齿的每个面都要刷到。同时，要养成饭后漱口的习惯，保持口腔清洁
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-15 0次