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• 戒烟半个月后的症状有哪些

  戒烟半个月后可能会出现精神不振、乏力、犯困的症状，是因为香烟当中含有尼古丁、焦油等化学物质，戒烟后由于缺少这些物质的刺激，所以人体会产生以上不良症状。戒烟后还可能会出现咳嗽、生痰的症状，因为在抽烟时呼吸道受到烟雾的刺激会抑制呼吸道纤毛的活动，戒烟后人体呼吸道中的纤毛重新正常活动，由于人体的排毒反应患者会出现反射性咳嗽，滞留在肺部和气道中的黏液，以及毒素物质会逐渐排出，随着时间推移戒烟的不良症状将会逐渐消除。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 6835次

• 用什么方法可以彻底戒烟

  说到戒烟，其实戒烟的方式是很多的，那么对于吸烟者来说，不同的人所能够有效的戒烟方法，也是不一样的。其实有些病人，他的吸烟时间比较短，他对烟草依赖的作用，不是很强烈的话，我们通过一个科学的指导，他就可以把烟直接就戒掉了，那么他这过程也是比较轻松，而且也不会出现明显的，一个不良反应。但是我们临床当中，遇到更多的是一些长期吸烟的人，比如说有些人吸烟，吸了十年、二十年、三十年的时候，针对这样的病人的戒烟，那就变得比较困难了。因为这种病人往往，他在心理上和躯体上，都产生了对尼古丁的这种依赖，如果一旦终止吸烟以后，这病人就会出现情绪方面的问题，和躯体方面的问题。包括情绪的焦虑、急躁、易怒，睡眠障碍，包括还出现一些心慌气短，腹泻等一系列的这些症状，这些症状往往是病人难以克服，甚至造成戒烟失败的一些主要原因。那为了让病人比较顺利的，能够克服，由于戒烟所造成的一些症状的话，我们还可以通过一些药物，来帮助别人戒烟。我们现在市场上最常用的药物，主要是有两种，一种叫尼古丁的替代的药物，还有一种是非尼古丁类的药物。那么尼古丁替代的药物，有咀嚼片、有贴的、有吸的、用鼻子喷的、也有吃的。其实还有一种药，就是非尼古丁类的替代的药，那么非尼古丁类的戒烟药，它最典型的药，具有代表性的药物，就是悦亭安非他酮。那么安非他酮这个药，是在1997年，就开始应用于烟草依赖症患者的戒烟的应用了，而且它的戒烟效果也比较好，它在推荐使用戒烟方面，是属于A类证据的药物。所以临床当中，应用着又比较安全，而且作用非常的好，也能够最大限度的克服，病人由于戒烟所产生的，这一些戒断症状。那么对于病人能够成功戒烟，会起到一个非常大的作用，对于那些长期吸烟，或者是反复戒烟失败的，这类的长期吸烟者的话，我觉得选用这个药物，会产生非常好的效果。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-04-15 46082次

• 有哪些主要的戒烟方法？
  由于吸烟对个体的身心健康和环境的影响极大，理应引起人们的重视，吸烟者的最好选择是戒烟。戒烟的方法很多，下面介绍几种主要的戒烟方法：1、认知疗法：帮助患者充分认识吸烟对自己及他人的危害，树立起戒烟的决心和信心，不要认为自己抽烟的历史较长而戒不掉，要下定决心，相信自已一定会成功。2、厌恶疗法：对嗜烟者的抽烟行为可选用一些负性刺激方法，使之对其产生一定厌恶感。例如采用快速抽烟法，首先让患者以每秒钟大口的速度深呼吸地将烟吸人肺部，由于这种速度远远超出正常的吸烟速度，使尼古丁在短时间内大量地吸人，这时惠者会产生强烈的生理反应，如头晕、恶心、心跳过速等。再要求患者好好体验这种不良感觉，然后让他呼吸一会儿新鲜空气，两者形成鲜明的对比。随后又让患者快速抽烟，直到不想再抽、看到香烟就不舒服为止。这种疗法只要连续进行2-3次，一般都会把烟戒掉。注惫此法不能用于患有心脏病、高血压、糖尿病、支气管炎、肺气肿的病人。3、系统戒烟法：要求戒烟者一下子就将烟完全戒掉是比较困难的，特别是对烟瘾大的人来说更不现实。因此应当采取逐步戒烟的方法。抽烟成瘾者往往是在下意识状态下抽烟的，所以在戒烟前，要制定一个戒烟计划，计算好每天吸烟的支数，每支烟吸多长时间，将下意识抽烟习惯转变为有意识抽烟。在戒姻过程中要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如两天减少1支烟，1天减少1支烟，半天减少1支烟，这样不断递减；1小时抽1支烟，2小时抽1支烟、半天抽1支烟，间隔时间不断递增，最后达到戒烟目的。
  语音时长 2:35”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-03 15927次

• 哪些方法可以帮助戒烟
  对任何吸烟者来说戒烟都是件难事，因为戒烟的过程中会出现一些非常不舒服的感觉，这些不舒服的感觉主要是烟草中的尼古丁造成的，所以医学上讲这些感觉叫做尼古丁戒断症状，尼古丁的戒断症状主要表现为焦虑、睡眠、紊乱容易发怒、食量增加、体重增加、精力难以集中等。戒烟的关键:第一，要认识到戒烟的重要性。第二，要下定决心有信心。第三，要有恒心。因此，关键就在于自己，市场上出售的戒烟糖、戒烟香水，尼古丁贴皮剂等，只能起到一些辅助作用。有一些戒烟的方法，比如丢到所有与烟相关的东西，香烟、烟灰缸、打火机、火柴等不去以前吸烟的场所，不参加烟民的聚会，烟瘾上来的时候可以做深呼吸来缓解，另外，烟瘾上来的时候，也可以吃水果，然后咀嚼没有糖分的口香糖或者散步，再就是去戒烟门诊由医生帮助戒烟。
  语音时长 1:26”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-16 14989次

• 中医有哪些方法对戒烟有帮助
  病情分析：中医理论认为肺开窍于鼻，脾开窍于口，脾与胃相表里，吸烟多由口鼻而入，故中医辨证多属肺胃有热。中医通过中药和针灸，可清除肺胃之热，兼化痰解郁，从而降低或消除烟瘾。意见建议：建议针刺戒烟，耳穴贴压戒烟：根据中医理论，耳为“宗脉之所聚”，与五脏六腑关系密切，刺激耳穴可改善人体整体状态，并能降低烟瘾，从而达到戒烟目的。
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2020-06-29 1504次

• 戒烟的反应有哪些症状
  病情分析：刚刚开始戒烟，因为患者身体还不适应这种突然地改变，会使患者出现晕、疲倦症状。长期吸烟会使肺部受损害，戒烟的时候肺部纤毛便会开始修复，进而加大排毒效率，会出现咳嗽症状。意见建议：戒严期间患者还可能会感到全身乏力，嗜睡，不过等到戒烟完成后，这些症状都会消失。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-03-08 16606次

• 戒烟的益处有哪些？
  吸烟会使人体健康造成严重的危害，而戒烟已被证实是减轻吸烟危害的唯一方法。吸烟者戒烟后可获得巨大的健康益处，包括可以延长寿命，降低吸烟相关性疾病的发病以及死亡风险，改善多种吸烟相关疾病的预后。吸烟者减少吸烟量并不能降低其发病和死亡风险，任何年龄戒烟均可以获益，早戒比晚戒好，戒比不戒好。与持续吸烟者相比
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-05-25 783次

• 哪些方法可以帮助戒烟
  对任何吸烟者来说戒烟都是件难事，因为戒烟的过程中会出现一些非常不舒服的感觉，这些不舒服的感觉主要是烟草中的尼古丁造成的，所以医学上讲这些感觉叫做尼古丁戒断症状，尼古丁的戒断症状主要表现为焦虑、睡眠、紊乱容易发怒、食量增加、体重增加、精力难以集中等。戒烟的关键:第一，要认识到戒烟的重要性。第二，要下定
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 342次