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• 火鸡面能经常吃吗

  火鸡面属于油炸食品，相对热量比较高，大量的吃可以导致血糖的升高，包括血脂的升高，甚至包括血压的升高，所以火鸡面是不建议吃的，因为不算是健康的食品。但是只要吃的时候不过度，整体的饮食结构，像吃的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等营养结构能保持均衡，偶尔吃火鸡面是没有问题的。再有火鸡面是辛辣食品，辛辣食品大量长期的吃，会对胃肠有刺激，对胃肠功能不好或者长期吃完之后，有可能会导致胃黏膜的损伤，所以火鸡面虽然好吃，但是不建议多吃，适量的吃没有问题。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-01 8993次

• 消食片能经常吃吗

  生活中人们常常暴饮暴食后就会消化不良，这时多数人会吃几片消食片来助消化。有的人平时消化不好也总爱吃几片，甚至还会当糖一样给孩子吃。其实，消食片不能多吃。消食片主要成分是山楂。山楂含果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后凝结成不溶于水的沉淀，容易形成胃结石；另外，山楂所含的酸性成分较多，会使胃中的酸度急剧增加，所以脾胃虚弱者，特别是胃溃疡、十二指肠患者都要少吃消食片，以免加重病情。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-01 10539次

• 高血压经常吃什么
  高血压患者在日常的生活中要多吃一些有利于降低血压、辅助降压作用的食物，同时饮食的原则还是要控制做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式。可以多吃一些芹菜、海带、菠菜、胡萝卜、茄子、冬瓜、西红柿、黄瓜这些食物，对于高血压患者都是非常好的，特别是芹菜具有一定的降压作用。也可以多吃一些新鲜的水果，比如山楂、苹果、猕猴桃、桑椹、西瓜、香蕉、橘子等，这些食物也对于高血压患者具有一定的作用。香蕉中含钾成分比较高，适合多吃一些。同时一定要控制体重，多锻炼身体。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-11 1330次

• 经常吃什么对肝好
  在生活中应该尽量多吃一些含有维生素c的食物，这种食物可帮助肝脏解毒，并且还具有很好的保肝脏的作用。生活中含有维生素c的食物有很多，但其中含量最为丰富的食物有西红柿，柑橘等，这些食物不仅仅维生素c含量丰富，同时它还具有很好的滋阴功效，所以平时要多吃一些含有维生素c的食物。多吃鸡蛋，鸡蛋之所以具有养肝的功效，是由于在鸡蛋中含有大量的蛋白质，卵磷脂等营养物质。这些物质可以帮助修复细胞，同时还能促进细胞再生，修复肝脏组织。经过研究发现在鸡蛋中所含有的蛋白质与人体类似，因此消化率高达95%。也可以多喝一些奶制品，奶制品同样具有很好的养肝，以及护肝的作用，这是由于在奶制品中含有丰富的蛋白质，在选择奶制品的时候最好是选择酸奶。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-26 17145次

• 经常吃什么能补肾壮阳
  病情分析：经常吃以下食物，有补肾壮阳的作用，如羊肉，狗肉，海参，干贝，牡蛎，狗鞭等食物。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾阳虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：患者有肾阳虚，还应注意生活要规律，不要长时间玩游戏及看手机，平时多注意户外运动，如游泳，骑单车，跑步等，以达到健肾的作用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-28 301次

• 经常吃什么补肾壮阳
  病情分析：经常吃以下食物，如狗肉，羊肉，海参，干贝，牡蛎，鸽子肉，板栗等有补肾壮阳的作用。如果患者感到腰膝酸软，遗精早泄乏力等肾阳虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片、五子衍宗丸、金锁固精丸等。意见建议：在应用以上药物及食物治疗的同时，注意生活要规律，忌烟酒，保证充足的睡眠，平时多进行户外运动，如打太极，游泳，慢跑，以增强体质。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-28 502次

• 经常吃什么对胃好
  可以多吃一些绿叶蔬菜，五谷，豆类食品，菜要煮熟，可以多喝些粥好消化，这些都是对胃比较好的。要注意一日三餐规律进食，早餐吃的有营养，午餐荤素搭配要吃饱一些，晚餐要清淡少量，饭后常喝绞股蓝，有利于促进食物消化吸收，平时也可以泡着喝。避免喝刺激性的饮料或者是果汁，平时要多运动有助于肠胃蠕动，食物消化吸收快
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 40次

• 经常吃什么可以通血管
  经常吃血塞通片、曲克芦丁片以及复方丹参滴丸可以通血管，但是吃食物并不能达到通血管的作用。1、血塞通片：血塞通片是一种中成药，主要由三七总皂甙组成，通常有活血祛瘀、通脉活络的功效，在医生指导下服用血塞通片对于通血管有一定的作用。2、曲克芦丁片：曲克芦丁片是一种抗血小板的药物，适用于闭塞综合征以及血栓性
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-21 42671次