经常吃什么能补肾壮阳

男, 29岁

2020-11-28 392次

病情描述:

经常吃什么能补肾壮阳

医生回答

病情分析:

经常吃以下食物,有补肾壮阳的作用,如羊肉,狗肉,海参,干贝,牡蛎,狗鞭等食物。如果患者感到腰膝酸软,乏力等肾阳虚的症状,想要在食疗基础上进行药物调理,建议服用中成药温肾苏拉甫片,效果会比较好。

意见建议:

患者有肾阳虚,还应注意生活要规律,不要长时间玩游戏及看手机,平时多注意户外运动,如游泳,骑单车,跑步等,以达到健肾的作用。

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