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• 吃了维生素B尿液发黄怎么回事

  吃了维生素B尿液发黄的现象，这是因为药物本身的色素的作用，其实是属于正常的现象。维生素B可以产生核黄素，核黄素代谢到尿液当中使尿液变成黄色，这时候如果停止服用维生素B，多喝水，尿液的颜色会自行恢复正常。服用维生素B以后颜色发生改变是由于维生素B属于水溶性的维生素，无论是机体通过药物的摄入或者摄入食物的时候，食物当中含有维生素B也是有可能引起尿液发黄的现象。这时候维生素B产生的黄色的颜色可以影响到尿液，使尿液的颜色发黄，建议患者在尿液发黄的时候，要多喝水、勤排尿，尿液的颜色一般能恢复正常。如果在停止服用药物以后，尿液仍旧发黄，需要及时就医看看是否有其他的一些疾病。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-24 32250次

• 维生素b族能减肥吗

  维生素b族可以减肥。维生素是促进体内正常代谢的物质之一。比如维生素b1、b6、b2和b12，对于机体、脂肪、蛋白质代谢都有益处，可以促进脂肪的燃烧，有助于增加减肥的效果。相反，如果维生素摄入不足会导致各类的疾病，比如维生素b1缺乏会导致脚气病，酗酒会患维生素b1缺乏引起的脚气病，严重时会影响生命安全。维生素在谷物类的食物内富含较多，在减肥期间要摄入适当的碳水化合物的谷物和富含维生素B族类的谷物，而且要保证足量的摄入，有助于增加减肥的效果。总之，维生素b族有助于减肥，原理是均衡的饮食，包括摄入一定的碳水化合物，少量的脂肪，优质的蛋白质，充足的维生素b族、维生素C和矿物质、水果、蔬菜等热量较低食物，是一定有助于减肥成功。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 31107次

• 缺维生素b吃什么
  如果膳食中缺少维生素b1，除人体易感疲劳抵抗力降低外，皮肤也易干燥，并产生皱纹。维生素b2缺乏，可发生口角炎和脂溢性皮炎，粉刺及色斑等，治疗应多吃麦芽，蜂蜜，蘑菇，杂粮，豆类，疏菜，水果。维生素b6，有益皮肤及美发之效，可从香蕉，咸菜，蛋黄，蔬菜，谷类及豆类中摄取。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-03 40651次

• 口腔溃疡缺维生素b
  口腔溃疡原因不太明确，有可能是维生素缺乏导致的，比如维生素b1，维生素b2或者是维生素b12缺乏等等都有可能导致口腔溃疡。当然，也有可能是由于维生素c或者是维生素e缺乏导致的。也有可能是微量元素铁或者是微量元素硒缺乏导致的口腔溃疡。口腔溃疡也有可能是由于精神因素造成的，也有可能是免疫因素造成的或者是遗传因素造成的，这些都是有可能造成口腔溃疡的。总之，口腔溃疡的病因是比较复杂的，具体是什么原因导致的也是很难查到的。口腔溃疡这种疾病虽然病因不明确，但是它不容易造成癌变，所以大家也不需要过于担心。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-07-23 4226次

• 不缺钙缺维生素d怎么回事
  病情分析：完全有可能存在这种问题的，孩子身体内的钙和维生素d是两种不同的物质，缺乏维生素d与缺不缺钙没有任何关系，维生素d的缺乏是因为食物来源补充的不足，或者身体的光合作用不足造成的，所以需要从食物中甚至是药物进行及时的补充。意见建议：宝宝日常生活过程中要保证合理的饮食，不偏食不挑食，另外要多做户外的运动，多晒太阳，这样才能促进体内维生素d的合成。
  王辉 主任医师锦州市中心医院

  2020-09-10 4307次

• 缺维生素b吃什么
  病情分析：维生素b缺乏的症状较轻，建议以食补为主，如果缺乏的症状较重，建议直接使用补充维生素的药物。B族维生素有多种，可根据缺少维生素的种类直接服用维生素片，如B族维生素片。缺维生素B宜食用豆类、牛奶、瘦肉、鱼类、动物肝脏、禽蛋类等含维生素B丰富的食物。意见建议：补充维生素期间注意营养的均衡，多吃含维生素B丰富的食物，少喝碳酸饮料或饮酒 。喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料时，应尽量避免同时服用维生素B。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-12-25 2501次

• 怎么判断自己缺维生素c
  可以通过饮食习惯、皮肤状态、口腔状况、牙龈出血、血清维生素C测定等方面判断自己缺维生素C，做检查时建议选择正规的医疗机构，以保证检查结果的准确性。1、饮食习惯：维生素C主要存在于水果和蔬菜当中，肉类食品中含量比较少，如果平时喜欢吃肉，不吃水果和蔬菜，可能会导致体内缺乏维生素C。2、皮肤状态：维生素C
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-01-31 0次

• 脚气缺维生素b几
  脚气是指脚气病，脚气病通常缺维生素B1，建议患者及时就医。脚气病主要是指由食物中维生素B1摄入不足所引起，维生素B1通常可以调节正常机体功能，如果机体缺乏该物质，则会引起心血管系统紊乱以及神经功能失调，诱发该疾病的情况发生。患者会出现全身乏力、头痛等症状，也有部分患者会出现食欲减退的情况，对自身健康
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-12-06 0次