女性起夜后很难入睡也可能是植物神经紊乱,也有可能是神经衰弱的原因导致的,需要通过心理治疗以及服用药物帮助缓解。
1、植物神经紊乱:和平时长期精神压力过大有一定的关系,同时还会受到遗传因素的影响,一般会表现为头晕、视物模糊、晕厥、心慌、入睡困难等症状。如果存在精神压力过大的情况,可以求助专业的心理医生帮助做心理疏通缓解压力,同时要结合服用调节神经功能的药物,比如谷维素片。
2、神经衰弱:可能是由于生活节奏的改变、长期精神高压状态所导致的,会导致出现精神活力下降、烦躁易怒、失眠多梦等症状,可服用抗抑郁药物,比如草酸艾司西酞普兰片,结合营养神经的药物,如甲钴胺片。
平时要注意适当的舒缓压力,多到户外走动,多与朋友交流诉说心事。