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• 产后气血不足如何调理

  产后出现气血不足一般可以通过饮食和药物进行调理。气血不足患者会出现头晕眼花、面色苍白，有的患者会出现毛发干枯、肌肤干燥、肢体麻木等症状，可以通过摄入补气养血的食物来达到补充气血的目的，比如可以多吃桂圆、牛奶、鸡蛋，另外还可以服用黄芪、当归鸡汤等等。每个人的体质不同，所以中药材要在中医医师的指导下使用。女性产后要注意适当的休息，保持规律的生活，避免受凉和熬夜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 2249次

• 阴虚盗汗吃什么食物好呢

  阴虚的朋友们会发现有口干，盗汗，发热，睡眠质量较差等症状，除了服用益气养阴、滋阴补肾的药物，如六味地黄丸、虚汗停颗粒等之外，我们还可以适当的吃一些食物，比如具有补肾滋阴降火的效果的海参、石斛、牛奶、银耳、鸭肉、甲鱼、枸杞、桑葚等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-20 49112次

• 产后阴虚盗汗如何调理
  产后阴虚盗汗在临床上，这样的患者是非常多见，而对于产后阴虚盗汗应该如何进行调理大致有以下几个方面。第一，产后的妇女体质较为虚弱，应该注意休息，保证良好的休息和良好的睡眠，保证饮食的均衡，这样对于产后体虚引起的盗汗也是能够有一定缓解。2.在饮食方面应该吃一些较为柔软的食物，避免吃辛辣刺激性的食物并且多吃一些滋阴缓解盗汗的食物，比如甲鱼或者牡蛎都是有较好的效果。3.对于产后阴虚盗汗也可以应用中医的理疗方法来进行治疗，比如推拿治疗、按摩治疗、针刺治疗等疗法都是有较好的效果。所以，通过以上几点分析产后阴虚盗汗应该通过理疗方法以及自我的调整和良好的饮食方案综合的进行治疗，产后阴虚盗汗就会得到良好的缓解。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-24 3106次

• 如何调理肾阴虚
  要想调理好肾阴虚，首先要做的是从根本上改善不良的生活和饮食习惯。平时少喝碳酸饮料，饮食清淡，减少肾脏的负担，并且多饮水，不要憋尿，不能熬夜，特别注意不要纵欲过度，要养成良好的运动习惯，改善全身的机能。必要的时候，可以吃一些滋阴补肾的中成药物，常见的是六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等等。需要在专业的中医师望闻问切、辨证论治的指导下服用，要保持心态的平和，才能够让肾阴虚得到很好的调理。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-02 5191次

• 产后阴虚盗汗如何调理
  病情分析：产后阴虚盗汗可以通过食补进行调理，如小麦糯米粥，红枣黑豆黄芪粥，贝母甲鱼汤，羊肚黑豆粥，人参鸡肉粥等。产后盗汗女性应以滋阴补阳为主，少食生冷、辛辣刺激性的食物，平时要注意做到规律饮食，适当运动，增强体质。意见建议：养成良好的生活习惯，饮食宜清淡，适当运动，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-08 1201次

• 阴虚盗汗怎么调理
  病情分析：阴虚盗汗是阴虚的主要症状。治疗阴虚盗汗可以服用麦味地黄丸，左归丸，六味地黄丸，知柏地黄丸等中成药，也可以去中医门诊辩证口服汤药。多吃滋阴润燥，性寒凉的食物，如鸭肉、甲鱼、海参、谷类、乳制品、豆制品、西瓜、藕、百合、大枣等食物交替食用。平时可以喝银耳燕窝粥。意见建议：建议患者劳逸结合，饮食清淡，多吃水果和蔬菜，早睡早起，节制性生活，忌食辛辣油腻食品。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-12 4407次

• 阴虚体质如何调理
  体质的调理是一个长期的过程，不是一蹴而就的，要从生活的方方面面来进行调理，阴虚是以滋阴润燥为治，食疗是常用的调理方法。在日常生活之中，可以多熬一些滋阴的汤水，如银耳雪梨汤，山药百合粥等，日常还可以泡枸杞，麦冬作为日常的一个茶饮，这都可以润燥，辛辣温燥的食物是耗伤人体的阴液，就要尽量的少吃或不吃。日常
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-07-26 196次

• 肾阴虚如何调理
  肾阴虚一般可通过改善生活方式、饮食、药物等方面进行调理。肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，临床上常见的表现有腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。1、改善生活方式：平
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1430次