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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 225145次

• 晚上睡不着心里发慌怎么办

  晚上睡不着的原因，首先要看有没有心理因素，有些病人白天工作劳累，顾不上想不愉快的事，晚上休息的时候可能不愉快的情绪会表现出来，病人会感到烦躁、焦虑、睡眠困难，都需要用镇静剂或者调节神经药物进行治疗。如果病人没有心理因素，睡眠过程中或者睡眠以后突然出现胸部不舒服、睡不着觉，甚至坐起来才好点，考虑会不会有心衰，如果反复发作，应该到医院及时就诊。还应该看看有没有其他方面原因，比如病人有脑血管前期症状也可以表现为烦躁、不舒服、睡眠不佳，应该及时找医生就诊。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 2940次

• 焦虑症心慌晚上睡不着怎么办
  焦虑症患者心慌晚上睡不着，主要是交感神经兴奋导致的，此时可以首先选择放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练，使骨骼肌的紧张程度减轻。作为渐进式肌肉放松训练，可以使肌肉紧张松弛相互的结合，这样就可以使肌肉群最终达到放松的目的。另外，想象放松训练也可以对于焦虑症的身体不适产生影响。另外，在临床上对于这种情况也可以服用药物进行调整，特别是应用β肾上腺素受体阻断剂，如心得安可以改善焦虑症心慌等症状。而对于抗焦虑药物往往在临床上主要选择劳拉西泮，阿普唑仑，艾司唑仑等，对于焦虑症心慌，睡眠差等症状改善良好。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-09-27 7724次

• 焦虑症睡不着怎么办
  焦虑症患者睡不着觉，主要是抗焦虑治疗，临床上常用的药物有坦度螺酮，丁螺环酮，也可以口服劳拉西泮，也可以应用黛力新。黛力新对焦虑症和抑郁症患者均具有疗效。焦虑症是一种精神障碍性疾病，可发生于任何年龄，青春期，更年期和老年人发病率较高，患者可以表现为一些心理症状，也可以出现一些躯体症状。心理症状主要表现为焦虑，烦躁不安，惊恐害怕，心烦意乱，甚至可能会出现，坐立不安等等。躯体症状时，患者可以出现入睡困难，睡眠是做噩梦，影响睡眠质量，也可以出现头痛，头晕，头胀，也可能会出现恶心呕吐，腹胀腹泻。有些患者可以表现为心悸胸闷，气短，心前区不适，心前区压迫感，甚至可能会出现尿便障碍。
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  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2019-09-17 8479次

• 焦虑症心慌晚上睡不着怎么办
  病情分析：焦虑症患者出现心慌，晚上睡不着觉可以服用安定类药物来改善，常用的药物包括劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮、氯硝西泮等等。意见建议：建议有焦虑症心慌、晚上睡不着觉等症状的患者到正规医院的精神科或者是心理科治疗。根据失眠症状的严重程度，精神科医生可以选用合适的安眠类药物。结合认知疗法、放松疗法等心理学治疗方法，疗效会更好一些。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-06-18 1001次

• 睡不着焦虑心慌怎么办
  病情分析：睡不着焦急心慌可以通过药物治疗来缓解症状，可以使用阿普唑仑、艾司唑仑和劳拉西泮等有助于睡眠的药物。同时可以配合服用治疗心慌症状的药物，比如非二氢吡啶CCB，胺碘酮以及心律平等药。意见建议：建议患者严格遵医嘱用药治疗，在药物治疗的同时，要积极调整自己的心态，睡觉之前可以听点轻音乐，放松心态，避免喝咖啡，喝酒，避免在睡觉前过于兴奋。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-07-09 1401次

• 焦虑症心慌晚上睡不着怎么办
  大多数的焦虑症患者都是会伴有心慌、失眠等症状的，主要是因为焦虑症会引发自主神经系统失调进而导致心慌的表现，而心慌又会引发失眠问题，加上焦虑症本身的焦虑情绪也是会引发失眠问题，所以会出现上述症状。焦虑症除了心慌，失眠外，通常还伴有持续的心情紧张不安，难以久卧或久坐，喜欢来回走动，容易出虚汗，发抖，老是
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-30 22404次

• 晚上睡不着心慌怎么办
  晚上睡不着心慌，患者首先要做12导联心电图，排除存在心律失常引起的心慌睡不着。如果患者经过检查排除心脏器质性的病变，治疗方面可给予苯二氮唑类的安眠药改善睡眠，比如艾司唑仑，阿普唑仑等改善睡眠。如果患者心率比较快，可予倍他乐克或者比索洛尔减慢心率，也有助于改善睡眠。如果患者同时比较焦虑，情绪比较紧张，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 683次