晚上睡觉脚抽筋特别疼怎么回事怎么办

晚上睡觉脚抽筋特别疼考虑是睡眠姿势不正确、受凉、低钙血症等原因导致，一般可通过改善睡眠姿势、物理治疗、口服药物等方式改善。

1、睡眠姿势不正确：

可能是睡觉时长期处于俯卧位或者是脚部受到挤压，导致局部血液循环受阻，出现肌肉痉挛的现象。睡觉时应选择合适的睡姿，避免受压。

2、受凉：

如果在晚上睡觉时没有盖好被子或者是室内的温度过低，出现肌肉痉挛，可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，促进血液循环，改善出现的不适症状。

3、低钙血症：

考虑是体内血清钙离子水平降低，患有甲状旁腺机能减退以及维生素D缺乏的现象后，会诱发肌肉痉挛性抽搐，并使患者表现出手足抽搐、肌肉疼痛等症状，可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物治疗。

除以上常见的原因外，还可能是骨质疏松、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎等疾病导致，患者应及时去医院就诊，在专业医生明确病因后进行针对性治疗。