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• 甲减是缺碘吗

  甲减是甲状腺功能低下，引起的一组低代谢症候群，它的原因有一小部分是由于碘缺乏引起的。所以这种患者，可以主张他吃海产品，吃含碘盐。但是不是所有的甲减，都是由缺碘引起的。有一部分的甲减是由于自身免疫引起的，比如甲状腺的抗体增高，长期的增高，可以造成桥本甲状腺炎，这种患者随着时间的延长，有一部分会出现甲减。还有一部分患者是不明原因的甲减，还有一部分甲减的患者是由于手术后造成的甲减，或者是甲状腺功能亢进，服药量过大引起的甲减。所以不是所有的甲减，都是由缺碘引起的。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-01-21 4177次

• 治疗失眠的最好方法是什么

  其实我们没有一个固定的方法，是能治疗失眠最好的方法，治疗失眠的方法、最好的方法，都可能是因人而异的，比如说一个失眠的病人，由于他精神过于紧张、焦虑，出现了睡眠障碍的问题，那么我们觉得调整他情绪，调整他精神状态，放松心情是解决他睡眠的最好的方法，如果一个病人，由于生活极度的不规律，经常是倒夜班或经常的熬夜的话，那么他的睡眠的问题解决方法就是要调整自己的生活规律，改善自己的睡眠习惯，只有这样才能够从根本上来解决他的睡眠的问题，因此对于失眠治疗的最好的方法，要根据每个人的身体的不同的情况，或者是失眠的类型、不同的病因，来制定最好的治疗方案，有些治疗方案可以通过自身的调整来实现，有些病人出现了睡眠障碍，可能还是要靠专业医生来帮助解决。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 39944次

• 缺碘的危害是什么
  碘摄入不足可以引起碘缺乏病，碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称，它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病以及碘缺乏导致的流产、早产、死产和先天畸形等等。缺碘对人体的损害程度和缺碘的严重程度，缺碘发生的时间，个体对缺碘的反应性三方面因素有关。缺碘的程度不同对人体危害也是不一样的，即使是轻度缺碘也会引起地方性甲状腺肿，是以缺碘为主的代偿性的甲状腺肿，大部分地方性甲状腺肿的患者起病比较缓慢，一般没有明显临床症状，除了颈部变粗以外，如果甲状腺肿大比较厉害就可能会出现一些压迫的症状。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-04 14707次

• 缺锌怎么预防最好
  ​一，向患者普及一些营养保健的知识。让患者坚持平衡的膳食，合理搭配膳食当中各种动物性和植物性的食品，纠正偏食、挑食和饮食过于单调的情况，最好每天都能够进食一些富含锌的食物，这样的话就能保证人体有足够的锌。二，在婴儿时期，适当的添加一些辅助的食物。婴儿要提倡母乳喂养，并且保证初乳的摄入，初乳是刚生完孩子之后最一开始的那些母乳，6个月以后要注意及时添加含锌比较高的食物。三，对容易缺锌的这些高危人群，适当的补充锌的每日供给量，包括生长发育高峰的婴幼儿和青少年，还有长期重体力劳动的患者，锌的吸收能力比较弱的、年老的病人，孕妇和哺乳期女性。此外，如果是患有吸收不良、慢性腹泻或锌消耗过多的患者都要积极的补充锌，并且积极的治疗原发病。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-10 1556次

• 缺碘吃什么
  可以通过食补或吃一些药物，首先食物当中含碘量比较高的主要是一些海产品，如海带、紫菜，还有带鱼或者是干贝、淡菜、海参、海蜇、海虾等，其中海带的含碘量是最高，因为一些干海带当中，每千克的海带含有240mg的碘含量。平时可以使用一些加碘的盐类，这些盐很容易买得到，或者服用一些碘片专门的补碘，这样就能够有效的避免甲减情况的发生。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-28 2606次

• 预防糖尿病最好方法是什么
  预防糖尿病可以通过防止和纠正肥胖，平时避免高脂肪饮食，饮食上要保证合理体重及工作生活的需要，平时要多吃蔬菜和水果，增加体力活动，经常参加体育锻炼，少吃含糖高的食物，平时还需要戒除烟酒等不良习惯，平时记得定期进行健康检查，重视餐后两小时血糖测定。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-24 1501次

• 预防中风最好的方法是什么
  中风临床上指脑卒中，预防脑卒中的方法一般是调整饮食、规律作息、适量运动、控制高危因素、按时用药等。一旦身体出现不适症状后，需要及时就医进行规范的治疗。1、调整饮食：脑卒中属于急性脑血管疾病，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中，患病之后会使脑组织坏死，容易对患者的生命造成威胁。想要预防脑卒中的发生，在平时
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-01-23 0次

• 预防帕金森的最好方法
  帕金森指的是帕金森病，并不存在预防帕金森病最好方法的说法，可以通过调整饮食习惯、适当锻炼身体、避免接触有害物质、避免脑部外伤、定期体检等方式预防。进行体检时，需要去正规医疗机构。1、调整饮食习惯：在饮食方面需要特别注意，不可以过量摄入高糖量以及高脂肪的食物，比如炸鸡、奶油蛋糕、麦芽糖等，可以多吃些含
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-05-22 0次