下楼梯时扭伤脚腕现在红肿该怎么办

脚腕指的是脚踝，下楼梯时扭伤脚踝现在红肿可以通过将患肢抬高、外敷、使用药物等方法进行治疗，但是要在医生的指导下用药。

1、将患肢抬高：脚踝扭伤之后可能会导致肌肉、韧带、肌腱等软组织受损，严重的会引起骨折，患处通常会有肿胀、疼痛、瘀血等症状。应该避免久站，可以将患肢抬高，能够促进远端肢体静脉血液的回流，可以缓解疼痛、肿胀的症状。

2、外敷：脚踝扭伤后在24小时之内可以用毛巾包住冰块对患处进行冷敷，能够收缩毛细血管，减少炎性物质的渗出，在24小时之后可以用热毛巾对患处进行热敷，能够促进局部的血液循环，可以缓解不适症状。

3、使用药物：如果疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到消炎镇痛的作用。

除了以上方法以外，也可以通过手术等方法进行治疗。在脚踝扭伤之后，应该卧床休息，避免过度行走以及剧烈运动，同时要注意局部保暖，避免受凉，以免导致病情加重。