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• 隔离肺手术后康复如何做

  隔离肺手术后的康复，主要是胸腔镜手术后的康复治疗，那么也就是一样的。第一，注意手术和并发症的预防：第二，出现并发症以后及时干预和处理；第三，就是尽可能的让肺功能的恢复能得到正常的恢复，就是以加强呼吸锻炼增加肺活量，同时来增加上肢和肌肉的活动来改变，胸腔、胸廓上肢的肌肉的力量和呼吸的适应性的增加，这样的话就可以达到康复的目的。

  

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  俞钢 主任医师广东省妇幼保健院

  2019-10-15 2392次

• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的预防要做哪些？分不同的时期来进行讲，先说青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各种姿势正确，选用胸罩、束胸要正确，不要太紧。月经期还要注意，月经期内尽量保持心情舒畅，不要紧张，而且月经期尽量不要服用一些药物，这样容易引起刺激乳腺增生发生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的卫生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建议用温水不用加药，把乳头清洗干净，避免由于细菌的滋生，导致乳腺炎发生，这个是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，这时候大的生理变化要发生，那么我们就要注意，一是生活要规律，二是要避免在更年期，大量的服用激素类的药物，还有一些人，在这个时期用激素替代治疗等等，这个一定要慎重。

  

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  刘立新 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-20 4197次

• 如何做心脏康复
  心脏康复是指有心脏病的患者，接受包括药物、手术治疗在内的综合治疗，尽量恢复疾病后的工作和生活能力，回归正常的家庭和社会。心脏康复分为几个阶段，在一期的康复是要在医生的监护下进行一些运动，包括床边坐位，关节运动，上下台阶等。出院以后的康复，患者可以密切的监护，逐渐的增加活动的级别。然后就是家庭康复，一般是出院后的6-12周开始，患者可以在医学监护下进行锻炼，并且继续接受营养生活方式和控制体重方面的健康教育。
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  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-09 4172次

• 脑出血患者如何做康复
  脑出血患者根据出血部位的不同，可能会遗留有不同的功能障碍，比如有认知功能障碍，运动感觉功能障碍，或者言语，构音，吞咽等功能障碍，要对患者的病情来进行综合的评估，进行个体化的治疗。在发病的早期一般会选择良肢位的摆放，预防以后的痉挛姿势，还要进行关节范围的被动活动，来预防关节的挛缩。如果意识清醒的患者也可以进行自我的辅助训练，包括把bobath握手，双上臂上举练习，或者是搭桥训练等。在言语治疗师的帮助下，可以进行言语功能的训练。待病情到恢复期后，患者训练的重点是进行抗痉挛姿势的治疗，异常姿势的纠正，动态平衡的训练，步行训练，作业训练等，来提高患者的日常生活能力，达到回归社会的能力。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-01 1934次

• 如何做心脏康复
  病情分析：心脏病的治疗不仅包括药物治疗，而且还包括康复治疗。心脏病的康复主要包括饮食的改善和运动训练，提高心脏的排血量，从而提高心脏的功能。促进心脏的侧支循环形成，增加冠状动脉的血流量，稳定心脏的电活动，减少心律失常，甚至猝死的发生。意见建议：饮食方面，要控制血脂，降低血糖（少吃多餐）、血脂（不吃动物内脏）、血压（不吃咸的东西），改善血糖和血脂的代谢。制定合理的运动方案，运动强度过大会增加危险性，运动强度过小，达不到使心脏功能改善的目的，运动的强度应该控制在最大心率的百分之60%-85%。运动方式，自然步行是最好的有氧运动。运动时间：达到最大心率60%，维持40分钟左右。达到最大心率85%，维持20分钟左右。每周运动3到4次。运动的原则是从短时间小运动量开始，可以逐渐增加运动的量和强度，只要不出现不适的症状就可以。
  郭海良 副主任医师本溪市中心医院

  2020-07-26 3104次

• 脊柱骨折如何做康复锻炼
  病情分析：脊柱骨折后做康复训练能够帮助恢复脊柱的稳定性和柔韧性，防止肌肉萎缩。初期可先进行四肢肌力及关节活动度的训练，骨折愈合后积极进行腰背肌功能锻炼。意见建议：脊柱骨折后的康复训练应该在医生指导下进行，循序渐进增加训练，训练过程中不要用力过猛，避免再次受伤。要定期到医院复查，半年之内不要进行剧烈运动，避免造成腰部的损害。饮食上多吃一些营养丰富，含钙高的食物，注意充分休息，适当锻炼，有助于康复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-18 1901次

• 脊柱骨折如何做康复锻炼
  脊柱骨折患者在疼痛逐渐缓解之后，可以做一些腹肌以及背肌的收缩训练，这样可以防止腰背部肌肉萎缩。另外还可以做一些抬腿锻炼，注意不要过于用力。脊柱骨折患者在平时一定要特别注意自己的饮食，多吃补充钙质以及维生素还有蛋白质的食物，不要吃油腻的以及辛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 心肌病如何做康复
  心肌病做康复通常需要进行心理康复、饮食康复、运动康复。1、心理康复：心肌病是一组常见的心脏疾病，通常会导致患者出现呼吸困难、呼吸急促、运动受限等症状，并且很容易会给患者压力，所以一般需要通过心理康复的方式缓解患者郁闷的心情，防止患者过度低落，不利于病情的恢复。2、饮食康复：在病情恢复期间，饮食方面也
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-05-13 107次