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• 如何做好脑梗塞康复锻炼

  脑梗塞的病人度过了抢救，度过了急性期，进入了恢复期，也就是进入了康复期的时候，往往是在病情控制得比较理想的。一个月以后，脑梗塞的病人，区别于脑出血性的病变的患者，越早进行康复效果越好，可以有主动的康复的措施，也可以有被动的康复的措施。一般来讲，在专业医师的指导下，在康复医师的指导下，在家属的配合之下，先进行被动的康复的治疗，包括针灸、按摩，包括主动的运动，包括肢体的活动，语言的训练、恢复等等。根据患者脑梗塞以后，出现的症状和体征的不同，以及急性期控制了以后，症状的表现，选择不同的方法，包括中医的治疗的方法。现代医学的治疗的方法，开始可能就是被动性的，最后患者家属学会以后，就可以又主动又被动地进行康复，功能的训练、关节的保护、头部的保护、防止合并症、翻身等等，这一系列的措施，一定要在专业医师的指导下，综合地进行，效果才比较好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 15197次

• 隔离肺手术后康复如何做

  隔离肺手术后的康复，主要是胸腔镜手术后的康复治疗，那么也就是一样的。第一，注意手术和并发症的预防：第二，出现并发症以后及时干预和处理；第三，就是尽可能的让肺功能的恢复能得到正常的恢复，就是以加强呼吸锻炼增加肺活量，同时来增加上肢和肌肉的活动来改变，胸腔、胸廓上肢的肌肉的力量和呼吸的适应性的增加，这样的话就可以达到康复的目的。

  

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  俞钢 主任医师广东省妇幼保健院

  2019-10-15 2367次

• 脊柱骨折如何做康复锻炼
  脊柱骨折后一周内应卧床休息，局部疼痛减轻时开始腰背肌及腹肌的等长收缩训练，以防治腰背肌萎缩，同时增加前纵韧带及椎间盘前部纤维环的张力。伤后2-3周疼痛基本消失，开始躯干肌的渐进性等长收缩练习和翻身练习，以防止腰背肌萎缩，增加躯干肌力，改善脊柱稳定性。防治骨质疏松和慢性腰背部疼痛。此时可佩戴腰部支具适量下床活动。伤后4-8周骨折逐渐愈合，应进一步增加腰背肌及腹肌练习的强度逐步增加，腰椎柔韧性的练习，保持屈伸肌平衡，改善腰椎的稳定性，在此基础上，可开始适当增加旋转动作的训练。
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  田家祥 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-10 2550次

• 手腕骨折后如何做康复锻炼
  对于手腕骨折以后的病人，康复锻炼的方法还是非常多，需要等到骨折的地方拍片检查存在有明显骨痂生长，相对比较稳定，才可以进行康复锻炼。建议烫洗以后接着进行功能锻炼，更有利于病人功能的改善，烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后进行熏洗，临床中常用伸筋草，透骨草，红花，当归，桃仁，甘草，熬开以后进行熏洗。熏洗完以后接着进行功能锻炼，最好让家人帮助，把腕关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会，不能怕痛，要有力度痛的出汗，更有利于病人腕关节活动度的改善，多数通过锻炼以后，慢慢就会康复。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-17 3247次

• 脊柱骨折如何做康复锻炼
  病情分析：脊柱骨折后做康复训练能够帮助恢复脊柱的稳定性和柔韧性，防止肌肉萎缩。初期可先进行四肢肌力及关节活动度的训练，骨折愈合后积极进行腰背肌功能锻炼。意见建议：脊柱骨折后的康复训练应该在医生指导下进行，循序渐进增加训练，训练过程中不要用力过猛，避免再次受伤。要定期到医院复查，半年之内不要进行剧烈运动，避免造成腰部的损害。饮食上多吃一些营养丰富，含钙高的食物，注意充分休息，适当锻炼，有助于康复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-18 1701次

• 手腕骨折后如何做康复锻炼
  病情分析：手腕骨折之后要做康复锻炼，早期主要是以被动活动为主，就是利用健康的手给予腕关节被动活动，注意屈伸以及尺偏、桡偏、旋转等活动，另外当活动度稍微有所恢复就可以主动锻炼，例如可以适当的做一些轻的家务活或者拿点东西都是可以的，如果有条件可以去医院的康复医学科找专业的运动治疗师给予做关节松动术，或者是制定康复运动方案，效果会更好。意见建议：平时也可以适当给予关节热敷，保暖，也可以利用艾灸的方法来促进血液循环。有条件也可以去医院做些物理治疗，就能够促进关节功能的恢复以及肿胀的消退。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-07-15 2101次

• 如何做心脏康复
  心脏康复是指有心脏病的患者，接受包括药物、手术治疗在内的综合治疗，尽量恢复疾病后的工作和生活能力，回归正常的家庭和社会。心脏康复分为几个阶段，在一期的康复是要在医生的监护下进行一些运动，包括床边坐位，关节运动，上下台阶等。出院以后的康复，患者可以密切的监护，逐渐的增加活动的级别。然后就是家庭康复，一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 364次

• 帕金森病患者如何做康复锻炼
  第一，帕金森病的患者进行康复锻炼，首先要进行平衡功能的训练，比如平时去打太极拳、打八段锦都是非常好的选择，能够锻炼患者的平衡功能，锻炼患者的肢体协调功能。第二，如果条件允许，患者可以在康复医生和家属的陪同下，进行一些爬楼梯、下楼梯的训练，注意楼梯不要太高，一定要密切的看好患者，避免出现跌倒。通过这种
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 255次