吃钙片引起便秘可以通过口服润肠通便的药物、停止服用钙片等方法解决,用药期间应避免擅自增加药物的使用剂量。
口服钙片以后会在体内形成磷酸钙,这种物质会抑制肠道蠕动,进而会引起便秘。此时可以在医生的指导下口服蓝素双仁润肠口服液,此药物属于中成药,药物中的成分皆为药食同源,其中火麻仁和郁李仁能够起到润肠去燥的功效,还添加了桑椹和蜂蜜,用药后可以起到润下的作用,对于改善虚型便秘引起的排便困难、大便次数减少等有作用。如果因为便秘出现了肠道菌群失调,也可以遵医嘱口服妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒、思连康双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
如果钙的摄入超过需求,不仅会引起便秘,还会导致摄取的钙无法有效的被身体吸收,为了防止药物对身体健康产生负面影响,应遵医嘱停药。另外,为了防止便秘的症状进一步加重,应注意加强饮食管理,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如苹果、香蕉、油菜等,还要养成定期排便的习惯,不可以抑制便意,每次排便的时间不可以过长,以免增加患肛肠疾病的风险。
如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。