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• 戒手淫的方法有哪些

  第一、不要接触有色情的东西，现在网络比较发达，有很多途径可以让人接触到色情的东西，包括各种图片、视频、小说等，如果想要戒除手淫，就要注意远离这些东西，要不然很难戒除。第二、避免一个人独处，可以多找一些朋友一起玩，几个人在一起做一些有意义的事情等，这样不容易想色情的东西。第三、睡觉时注意不要裸睡，因为会有直接的接触，会产生摩擦，比较容易产生手淫的欲望，所以在睡觉的时候最好穿着睡衣。第四、还需要转移注意力，比如玩游戏、出去走走或者唱唱歌等，总之把自己的注意力转移到别的地方去，对于戒除手淫很有帮助。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-04 11790次

• 咖啡斑病因

  咖啡斑从病因上来讲，是一种遗传相关的皮肤色素斑，也就是我们通常所说的，与基因突变相关的，并且可以通过遗传方式传给后代，所以我们经常看到咖啡斑，会有一种家族聚集的倾向。咖啡斑一般在出生之后，就可以发现，所以我们也把它叫做一种胎记。还有一些患者，是在出生后一年之内，也逐渐出现，它在表现上主要表现为与咖啡色相似的、色泽均匀，边界清晰的棕黄色的皮肤色素斑。所以有时候，我们也把它叫做牛奶咖啡斑，这种咖啡斑一般只表现为色素沉着，并没有在皮肤表面形成隆起，对于发现咖啡斑的患者，我们建议到神经外科就诊，排查一下是否会有神经纤维瘤病。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-11-16 29259次

• 戒手淫的方法
  1.不要接触色情的东西。现在网络发达，有很多途径可以让人接触色情的东西，包括各种图片，视频，小说。如果想要戒除手淫的话就要注意远离这些东西，要不然很难戒除。2.在洗澡时不要对着镜子。在洗澡的时候如果对着镜子很可能就会勾起手淫的欲望，洗澡的时候也不要过多停留在私处，只要把私处清洗干净就可以了。洗澡时间不宜过长，一股到十分钟为宜。3.尽量不要一个人呆着。尽可能避免自己一个人独处，可以多找一些朋友一起玩儿，几个人在一起可以做一些比较有意义的东西，不容易想色情的东西。4.睡觉时穿著睡衣。如果裸睡，被子和私处会有直接的接触会产生摩擦，这种情况下是比较容易产生手淫的欲望，所以在睡觉的时候最好是穿著睡衣，减少私处的摩擦就可以有效的避免手淫。5.转移注意力。假如有想要手淫的欲望，那就要想办法转移注意力，比如说可以玩游戏，出去走走，也可以唱歌，总之要把自己的注意力转到别的地方去。6.制定一个运动目标。运动对于手淫的克服是很有帮助的。运动能够让人有更好的意在志力来控制自己的行为。平时可以给自己定一个运动目标，经常进行运动。如果手淫的欲望比较强烈的话也可以去运动。
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  杨福利 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 121312次

• 印戒癌早中晚期的症状
  印戒细胞癌是消化道恶性肿瘤当中愈后比较差的一类，它本身属于腺癌，早期的这个肿瘤临床症状大部分都不太明显。随着病情进展以后，患者有可能会出现腹痛，腹胀，部分的患者有可能会出现局部的淋巴结转移，因此局部可以触及到淋巴结肿大。晚期的患者常常会导致相应脏器功能的异常，比如出现肠梗阻，有肝脏转移的，有可能会出现肝功能衰竭，包括黄疸，白蛋白降低导致的水肿。出现肺转移，可能会影响肺的功能，导致胸闷，气喘等呼吸困难的症状，晚期的治疗效果也较差。
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  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2020-01-14 5893次

• 戒手淫的戒断反应
  病情分析：首先，需要纠正的是，不存在手淫的戒断反应。这种情况主要是见于青春期男性，可以发展至成年以后。偶尔手淫不会对身体有很大损伤，但长期会对身心有很大危害。意见建议：手淫会导致性功能障碍等情况的出现，引发焦虑等情绪，从而对人体身心造成伤害。所以，建议应该加强性卫生的知识普及，正确面对，防止对自己造成伤害。
  詹胜利 副主任医师解放军第309医院

  2020-03-14 17023次

• 怎样戒手淫
  性需求是正常成年男女的最基本的生理需求之一，在成长的过程中，或者具有规律的性生活之前，手淫是满足这种需求的基本方法之一。规律的手淫是没有坏处的，频繁剧烈的手淫可能会对身体造成一定的影响。建议锻炼身体，转移注意力。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2018-12-12 5205次

• 戒咖啡的症状
  戒咖啡通常会出现头痛、躁动不安、恶心等症状。咖啡通常是经过烘焙磨粉的咖啡豆所制作出来的饮料，分为无糖咖啡以及有糖咖啡，通常人体在服用咖啡后，会导致体内的血压值升高，从而使人体的情绪高涨，起到提神的作用，但是咖啡中含有大量的咖啡因，也叫做咖啡碱，是一种含氮的生物碱，当人体大量的摄入咖啡碱后，会使患者出
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-12 2082次

• 怀孕一定要戒咖啡吗
  怀孕一定要戒咖啡，以免过多的饮用，对患者的身体健康造成不利的影响。咖啡是经过烘培的咖啡豆制作出来的饮料，咖啡的主要成分是脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐以及维生素等，正常人适当的喝一些能够补充体内所需要的营养，而且咖啡中所含有的咖啡因，对身体没有害处，可以刺激大脑皮层，促进血管的扩张，提高患者的新陈
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-06 0次