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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 16276次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 11263次

• 老年人缺乏维生素D的主要影响因素
  老年人缺乏维生素D的主要影响有以下的因素：不喜欢运动，体质比较差，比较乏力，喜欢待在室内，这样就不能够促进维生素D的吸收。另外老年人的消化系统相对退化，吸收功能比较差，很容易导致体内摄入维生素D不足。而且老年人又不喜欢日光浴，不喜欢日光照射，这样也会导致不能够在皮肤表面产生足够的维生素D。还有部分老年人有一些慢性的病，比如便秘，这个时候也会使维生素D的吸收减少，从而容易导致骨质疏松，出现关节疼痛，肌肉萎缩，失眠等症状。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-08-12 2912次

• 维生素D与老年人糖尿病的作用
  老年糖尿病患者大多数是以二型糖尿病患者居多，有学者研究发现，维生素d能够降低二型糖尿病的胰岛素抵抗，并且能够提高胰岛β细胞的活性，从而降低血糖，改善胰岛β细胞的胰岛敏感性。对于老年的患者，尤其是患有糖尿病的人群，可以补充适量的维生素d。对于维生素d的补充大致有以下几个方面：第一、多晒太阳，晒太阳能够促进维生素d的合成，从而使体内补充足量的维生素d，能够起到较好的作用。第二、通过食物的方式来进行补充，食物主要是通过一些奶类、蛋类或者是鱼类以及谷物或者是乳酪等一些食物来补充维生素d。第三、药物的补充，可以选择维生素d的制剂以及维生素d的滴剂或者是含片以及药片等等都可以选择，也可以选择肌肉注射的维生素d的制剂来进行补充。所以对于维生素d的补充是对于老年糖尿病患者非常有意义的事，临床上应该进行实施，对于血糖控制较好的患者补充维生素d是明智的一个选择。
  语音时长 1:59”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-12 6452次

• 老年人是否可以长期服用维生素D
  老年人因摄食量少或膳食结构不合理(如怕吃动物肝脏和蛋黄)、晒太阳不足、胃肠疾病较多等原因容易造成维生素D缺乏。对于维生素D缺乏的老年人有必要长期服用、补充维生素 D，但对于健康的老年人(维生素D不缺乏）则无须长期补充维生素D。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-29 5803次

• 老年人可以吃维生素c吗
  老年人可以吃维生素c。因为老年人容易出现维生素缺乏，多吃维生素c可以增强老年人的抵抗力，预防感冒。所以老年人要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素c，避免高糖高脂油腻的食物。同时补充维生素c可以延缓老年人的衰老，保持皮肤有弹性，有光泽。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-17 27610次

• 老年人维生素d能吃吗
  老年人是可以吃维生素D的，维生素D是脂溶性维生素，可促进钙、磷的吸收，提高血钙和磷钙的含量，维生素D的补充有利于防止老年人的骨质疏松症。在临床上，维生素D可以作为药物治疗佝偻病、软骨病、骨质疏松、甲状腺机能减退、银屑病等病症；做为食品饮料添加剂，它可添加于牛奶、乳制品、饮料、饼干、糖果中，用于预防维
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-10 2239次

• 老年人缺乏维生素D的主要影响因素
  老年人缺乏维生素D的主要影响有以下的因素：不喜欢运动，体质比较差，比较乏力，喜欢待在室内，这样就不能够促进维生素D的吸收。另外老年人的消化系统相对退化，吸收功能比较差，很容易导致体内摄入维生素D不足。而且老年人又不喜欢日光浴，不喜欢日光照射，这样也会导致不能够在皮肤表面产生足够的维生素D。还有部分老
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 550次