孕妇一般可以吃樱桃,因为其中含有维生素C以及铁元素比较丰富,可以起到缓解贫血作用,还可以美容养颜,也有助于胎儿神经发育,属于营养价值非常高的水果。
怀孕时要注意饮食方面,荤素搭配,营养均衡,可以多吃含有优质蛋白质的食物,在怀孕初期需要及时补充叶酸,预防胎儿出现神经管畸形等情况。
孕妇一般可以吃樱桃,因为其中含有维生素C以及铁元素比较丰富,可以起到缓解贫血作用,还可以美容养颜,也有助于胎儿神经发育,属于营养价值非常高的水果。
怀孕时要注意饮食方面,荤素搭配,营养均衡,可以多吃含有优质蛋白质的食物,在怀孕初期需要及时补充叶酸,预防胎儿出现神经管畸形等情况。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测