为你推荐

• 痛风可以吃鸡蛋黄吗

  痛风可以吃鸡蛋黄吗，我们的这个鸡蛋，在我们这个痛风的，饮食健康食物表里面，它实际上是一个推荐的食品，它是属于低嘌呤的，又是属于这个优质蛋白的，那么我们建议患者，还是要适量的吃一些鸡蛋，那么鸡蛋黄提得很好，鸡蛋黄它这个里面，含有这个胆固醇是比较高的。所以说，我们鸡蛋黄要控制一下，就是不要过度，一般正常的人来说，一天吃一个鸡蛋黄就可以了，那么有这种高脂血症的，有高尿酸血症的，又是高血糖的这样的病人，那我们鸡蛋黄可能每天吃一个，也稍微多了一点，一天吃半个这也是可以的。

  

  01:13
  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 11785次

• 胆固醇高的原因

  胆固醇高有原发性和继发性两类原因引起。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂质转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境如：饮食、营养、药物和通过未知的机制而导致。继发性多发生于代谢紊乱性疾病如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进，或由于其他因素，如：年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等都有关，以上这些原因均容易引起胆固醇增高。

  

  01:15
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 28985次

• 胆固醇高能吃鸡蛋黄吗
  胆固醇高是可以吃鸡蛋黄的。鸡蛋当中确实含有胆固醇，但是鸡蛋中的胆固醇是植物性胆固醇，被称为好胆固醇，更专业的说法是高密度脂蛋白。美国心脏协会提倡每日胆固醇的摄入量不超过三百毫克，一个鸡蛋中约含二百毫克的胆固醇，这样一看鸡蛋当中的胆固醇含量的确非常可观，但是鸡蛋当中含有的胆碱具有调节、中性脂肪量的功能，不但不会导致内脏脂肪和身体脂肪的增加，并且对人体是有好处的。蛋黄中除了含有胆固醇外，还含有丰富的卵磷脂，卵磷脂可以调节和控制血胆固醇，并能促进脂溶性维生素的吸收，完全不吃鸡蛋黄就丧失了卵磷脂的来源，对血脂调节是一种损失。蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱，进入血液中，进而合成乙酰胆碱，是神经递质的主要物质，可以提高脑功能、增强记忆力。
  语音时长 1:32”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 29271次

• 蛋黄胆固醇高吗
  长期以来许多人就把鸡蛋等同于胆固醇，认为吃鸡蛋会使血脂增高，故动脉硬化、冠心病及高血压的病人不宜食用，甚至有的人在吃鸡蛋时把蛋黄去掉。在此要提醒大家一下，这种想法与做法是不对的，鸡蛋的蛋黄不等同于胆固醇，吃鸡蛋蛋黄不会使血脂增高而导致动脉硬化等等。事实上一个鸡蛋的蛋黄，大致可提供185至200毫克的胆固醇，而中国营养学会建议膳食胆固醇摄入量，应该不超过三百克，不过对于中老年人和高血脂患者来说只要是一个鸡蛋，便可得到二百毫克左右的胆固醇，从而给其他动物性食品留下的空间就不太大了。也就是说可以再吃一百克的鸡肉或者是里脊肉，但是如果再吃海鲜、内脏或者是富含脂肪的猪肉类，肯定就突破三百毫克的标准了，所以在适量的情况下是可以吃蛋黄的。
  语音时长 1:38”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 21309次

• 胆固醇高能吃鸡蛋黄吗
  病情分析：鸡蛋黄是世界公认的富含胆固醇的食物，所以蛋黄中胆固醇的含量是非常高的，对于胆固醇较高的患者而言，应该少吃或者是尽量不吃鸡蛋黄。意见建议：同样富含胆固醇较高的食物，还有蟹黄，墨鱼，动物的肝脏以及油腻的食物，比如说油炸食品，奶油，黄油等等，这些都富含丰富的胆固醇，患者少食用。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-03-12 5904次

• 蛋黄胆固醇高吗
  病情分析：蛋黄这种食物中富含丰富的胆固醇，所以蛋黄的胆固醇含量是相对较高的，对于高胆固醇的患者而言，应该少食用一些富含胆固醇的食物，比如说蛋黄，蟹黄等等。意见建议：高胆固醇患者平时的日常饮食应该注意，以清淡不油腻为主，而且要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含膳食纤维的食物。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-03-15 2803次

• 鸡蛋黄吃多了胆固醇高吗？
  我一直对鸡蛋情有独钟，尤其是那金黄色的蛋黄，每次吃都觉得特别满足。然而，最近我在一次公司安排的体检中，偶然发现，自己的胆固醇水平有些偏高，这让我不禁开始怀疑：是不是鸡蛋黄吃多了导致的呢？为了弄清楚这个问题，我决定去医院咨询专业医生。医生详细询问了我的饮食习惯和症状后，告诉我鸡蛋黄确实含有较高的胆固醇
  2024-03-29 0次

• 鸡蛋黄吃多了胆固醇高吗
  鸡蛋黄作为日常饮食中的常见成分，其营养丰富，但同时也含有较高的胆固醇。关于鸡蛋黄吃多了是否会导致胆固醇升高，这一问题值得深入探讨。首先，鸡蛋黄中确实含有较高的胆固醇，每百克鸡蛋黄中胆固醇含量可达到400-500毫克。长期过量摄入鸡蛋黄，尤其
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-21 0次