晚上睡觉时觉得脚冷可能是盖的被子比较薄、肾阳虚、气血不足等因素导致的,可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。
1、盖的被子比较薄:如果天气比较寒冷,但是盖的被子比较薄,就会导致身体散热过快,使身体感觉到寒冷。这是正常的生理现象,及时增加被褥后通常就会得到缓解。
2、肾阳虚:肾阳虚是指肾脏阳气不足,肾脏阳气不足可导致温煦机体的功能减退,从而出现四肢不稳、怕冷、小便清长等症状。肾阳虚患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、桂茸固本丸、苁蓉补肾丸等药物进行调理。平时应多吃温性食物,如羊肉、韭菜、黄鳝等,有助于温补肾阳。
3、气血不足:血液具有温养机体的作用,如果体内气和血都不足,可使机体失去温养,出现四肢不温、疲乏、精神萎靡等症状。气血不足患者可遵医嘱服用气血双补丸、乌鸡白凤丸、人参养荣丸等药物进行调理。
除了以上因素,还可能是脾胃虚寒、脾肾阳虚等因素导致的,患者应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化处理或治疗。