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• 女性必吃的6大除湿食物.

  湿气重是现在很普遍的一个现象，尤其是在女生中表现更为突出，主要表现为肢体困重、虚胖、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，湿气重还会引发腹胀、腹泻、腹痛等消化不良的症状，缠绵难愈，需要及时调理。女生湿气重，少吹空调，防止汗液不能排出，还要调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，加重脾胃运行的负担，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃，导致脾虚生湿。在平时可以泡薏米、赤小豆、竹叶、荷叶、橘皮、蒲公英等中药喝，还可以直接煮薏米粥吃，或者直接泡薏米茶喝，像常用的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等18味健脾除湿的药，而且这些药物组成药食同源，安全性较高，独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，不要隔夜喝，以免背道而驰损伤脾胃，加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 54536次

• 肝脏不好的症状

  病人自己的感觉，他可能会出现乏力、疲倦、嗜睡，也可能出现消化道的症状，恶心、呕吐、厌油、腹泻，还可能出现胆红素代谢的问题，面部发黄、眼睛发黄和小便发黄。再有可以出现维生素代谢异常的表现，比如说口角炎、皮下出血、皮肤粗糙等等。当然在症状的时候，通过查体，我们有的可以发现肝脏在早期的时候，由于肝细胞的肿胀，出现肝脏的增大，有肝区的叩痛和自觉疼痛。晚期如果肝损害严重的时候，可能出现肝脏的缩小。那么通过哪些检查可以判断呢，如果肝功能不好的时候，可以出现转氨酶的升高，黄疸的上升，严重的时候，可以出现白蛋白的下降，胆碱脂酶的下降，甚至可以出现凝血功能障碍。

  

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  陈凤欣 主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

  2018-10-12 120226次

• 肝脏不好别吃6大食物
  首先的第一类酒精，酒精它主要含有乙醇，乙醇在肝脏内，可以转化为乙醛，它们对于肝脏都有直接的损伤作用。使肝细胞发生变性和坏死，尤其是转氨酶升高的一些迹象，和漫向的活动性肝炎患者，是要戒酒的。第二大类腌制的一些食品，那么各种这个腌制的食品盐分含量都比较高，正常人都应该少吃，那么对于一些这个肝脏不好的人，那更是要少吃一些东西的。第三类烧烤，很多食物经过这个烟熏烧烤之后的确很香，但是它那些香薰的调料，对于肝脏是一种损害，所以说要尽量少吃的。第四类甜食，知道吃甜食容易长胖，其实那它也会影响肝脏的一些健康，诱发肝脏疾病，所以说要少吃的。第五类过量的味精，每天吃的味精摄入量不要超过六毫克，超过之后会对肝脏造成负担。第六类辛辣的食物，那么过辣的食物会引起这个肺气偏盛，克伐肝脏，所以说要少吃辣。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-09 25366次

• 女性乳腺增生不宜吃的九大食物
  第一，含有咖啡因的食物。咖啡、可口可乐、巧克力，是很多女性的最爱好，这些食物通常含有大量的黄嘌呤，是诱发乳腺增生的一大因素，最好少吃。第二，蜂蜜。蜂蜜含有一种雌激素的食物，如果吃多了也不利于女性的乳房健康。第三，酒精。喝酒会让女性的乳腺增生加重，会增加癌变的机率，烟酒都不利于乳腺增生的恢复。第四，丰胸保健品。丰胸保健品被很多女性错误的认为对乳房健康有好处，其实这些含有大量的雌激素能够在短期内增加女性的魅力，但是却是以女性长期的身体健康为代价。第五，刺激性食物。吃香喝辣的，都会刺激乳房的增生加重。第六，油煎、霉变、腌制的食物。这些食物含有大量的亚硝酸盐，是非常不利于女性朋友的身体健康。第七，大补的食物。第八，油腻的食物。油腻的食物也会增加激素的水平，不利于增生的健康恢复。第九，鸡、鸭、鹅等，含这些不健康的食物，能引起乳腺增生加剧等等。
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  鲍双振 主治医师衡水市哈励逊国际和平医院

  2018-12-01 17645次

• 肝脏不好按摩哪里
  病情分析：肝不好可以按摩脚掌、足三里、三阴交这些部位和穴位都可以帮助调节气血，对于肝郁气是很好的。建议还是去一些比较正规的按摩店来进行操作，以免自己操作不当引起疼痛。意见建议：而且在平时一定要注意休息，可以经常进行一些身体锻的锻炼，可以提高机体免疫力。平时一定要戒烟戒酒，以免导致肝脏负荷过重。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-04 4803次

• 肝脏不好的症状
  肝脏不好的表现就是所谓的肝炎表现，它是一个相当非特异的，有人说很多原因导致的肝脏不好，它的表现都是类似的，包括没有食欲，消化不好，浑身没有力气，再严重一点还会有肚子胀，会有明显的消肿，会有眼睛发黄，甚至小便会有变化，再严重一点，甚至可能会有皮下出血等等这些表现，出现这些表现的时候要及时的到正规的医院专科及早就诊。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 4403次

• 降血脂必吃的6大食物
  并不存在降血脂必吃的6大食物这种说法。有助于降血脂的食物一般有燕麦、玉米、荞麦、蘑菇、茄子等。如果出现血脂高的情况，建议及时就医。1、燕麦：燕麦中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于减少血液中的胆固醇水平，有助于患者降血脂。2、玉米：玉米中也含有比较丰富的不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次

• 补钙常吃10大食物
  并不存在补钙常吃10大食物这种说法。有助于补钙的食物，一般有牛奶、黄豆、虾、鸡蛋、海带等。如果生活中存在缺钙的情况，建议及时就医。1、牛奶：牛奶中含有丰富的钙元素，且以乳钙的形式存在，吸收和利用率比较高，比较适合需要补钙的人群饮用。2、黄豆
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-27 0次