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• 吃红枣补血吗

  大枣是可以补血的，但不是直接补血的。大枣在中医上是属于甘温的食物，同时也是一种药食两用的食品，在临床上来讲大枣主要功效是益气健脾、调补气血、安神，同时也是补血的常用食物。但是大枣补血并不是直接补血，主要通过健脾补气，提高身体的免疫力，综合调理，而间接达到补血的效果。人体直接造血的原料，如血红蛋白，主要是依靠维生素b12，还有铁、叶酸等各种微量元素，而大枣中的含量并不太高，还不如猪血或者猪肝等食物，所以直接补血的作用是比较弱的，一般临床上会建议患者配合其他的补血药一起服用。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2516次

• 伟哥提前多久吃效果最好

  陈老师，最近感觉体力透支，有勃起困难的情况，可以吃伟哥吗？首先，鉴于你的情况，身体机能出现了一些异常，建议首先休息调整恢复，如果是依然感觉体力透支，需去到医院做全面检查，排除基础疾病原因，针对性治疗。如果没有基础疾病，适当的休整，恢复身体正常状态后，可以服用伟哥他达拉非，改善勃起功能。好的，那如果为了提高性生活质量，什么时候服用伟哥效果最好呢？伟哥是治疗勃起功能障碍的药物，它能帮你促进勃起，改善勃起硬度问题，有效作用时间可达36小时。对于服用时间，通常情况下可分为按需服用和按时服用，按时服用咱们就不多说了，一般是每天的大约相同时间服用；有这个疑问的朋友，多是按需服用的患者，药物在人体的起效，需要一个吸收的过程，根据个人体质不同，吸收的速度会稍有差异，通常情况下，伟哥在性生活前半个小时服用即可。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2021-07-01 29554次

• 红枣补血效果怎样？
  红枣补血效果怎样很遗憾血不能补，通过补能增加的只有作为造血原料的铁，红枣补铁效果怎样呢？一含铁量不高，干红枣中铁的含量大概是0.2%到0.4毫克，跟一些动物性食物，如猪肝、鸡肝相比实在是非常低。二吸收率较低，人体平时吸收利用的铁分为血红素铁和非血红素铁，红枣中的铁就是非血红素铁，非血红素铁被人体利用起来有点麻烦，先要把不溶性的铁变成可溶性状态，才吸收进入血，才能用它来自己合成血红素，而血红素，人体可以直接拿来吸收并为己所用，制造自己的血红蛋白利用率就高很多，血红素含量较高的食物主要是动物的肉类、内脏和血液，包括猪肉、牛肉、猪肝、鸡肝等。
  语音时长 1:55”
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-09 5197次

• 吃红枣补血吗
  是的，但注意大枣含有较多纤维，不易消化，所以胃功能较弱的人不宜多食，建议每天吃，但是要少吃才能达到补血的效果。吃红枣不适的人群：湿气重的人不能吃红枣，湿气重的女性不能吃红枣。一般湿重表现为月经期间会出现眼肿或脚肿，这些女性不能吃红枣，因为红枣甘甜，多吃易生湿，湿基于体内水肿的情况会更严重。燥热体质的人也不能吃红枣，体质燥热的女性不适合在月经期间喝红枣水，这样会造成月经过多；糖尿病人也不能吃红枣，红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者使用。
  语音时长 1:41”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 43931次

• 吃红枣补血吗
  经常食用红枣对于身体出现血虚贫血的症状有良好的改善作用，因为它具有补铁和多种维生素等作用，有一定的补血作用。所以当身体出现血虚或者是贫血的症状，在医生的指导下可以通过补血补铁的制剂配合大枣进行综合性调理身体
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-24 4302次

• 阿胶怎么吃补血最好
  将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时，取冰糖适量，加水化成冰糖，水滤去渣后，倒入泡软的阿胶中，将成阿胶的容器放锅中，隔水蒸1到2小时取出放凉后服用，也可以用阿胶煮红枣，阿胶鸡蛋汤，除了阿胶之外，还可以吃点瘦肉。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-06 3305次

• 吃红枣补血吗
  是的，但注意大枣含有较多纤维，不易消化，所以胃功能较弱的人不宜多食，建议每天吃，但是要少吃才能达到补血的效果。吃红枣不适的人群：湿气重的人不能吃红枣，湿气重的女性不能吃红枣。一般湿重表现为月经期间会出现眼肿或脚肿，这些女性不能吃红枣，因为红枣甘甜，多吃易生湿，湿基于体内水肿的情况会更严重。燥热体质的
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 162次

• 贫血什么补血效果最好
  出现了贫血的现象，可以吃一些铁含量比较高的食物来进行补血，效果是比较好的。比如可以吃一些黑豆，黑米，紫米，黑芝麻等等，在补血的同时，还能起到一定的补肾的作用。另外肉类的铁元素含量也是比较高的，所以要多吃一些红肉，尤其是牛肉或者是瘦猪肉。再来可以多吃一些鸡蛋，动物的内脏，可以起到很好的补血的功效。蔬菜
  徐宁 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2022-01-24 208次