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• 吃红枣补血吗

  大枣是可以补血的，但不是直接补血的。大枣在中医上是属于甘温的食物，同时也是一种药食两用的食品，在临床上来讲大枣主要功效是益气健脾、调补气血、安神，同时也是补血的常用食物。但是大枣补血并不是直接补血，主要通过健脾补气，提高身体的免疫力，综合调理，而间接达到补血的效果。人体直接造血的原料，如血红蛋白，主要是依靠维生素b12，还有铁、叶酸等各种微量元素，而大枣中的含量并不太高，还不如猪血或者猪肝等食物，所以直接补血的作用是比较弱的，一般临床上会建议患者配合其他的补血药一起服用。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2514次

• 补血益母丸补血效果好吗

  补血益母丸（颗粒）是一种中成药制剂，含有当归、阿胶等成份，补益气血临床效果显著，适用于气血两虚兼血瘀型的女性，根据患者情况辩证的进行使用，可以起到较好的疗效。比如说有的女性在做完妇科手术之后气血两虚，或者是在分娩之后出现了一些血瘀导致的腹痛症状，需要注意调理，避免出现影响身体恢复的情况。这时通常可以选择一些补气益血的中成药来帮助调理身体，例如常用的补血益母丸（颗粒）等药物，对于产后女性，能够促进恶露排出，缓解产后腹痛，对于妇科手术后女性能补血补气，帮助身体恢复。如需使用补血益母丸（颗粒），或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 36175次

• 吃红枣补血吗
  是的，但注意大枣含有较多纤维，不易消化，所以胃功能较弱的人不宜多食，建议每天吃，但是要少吃才能达到补血的效果。吃红枣不适的人群：湿气重的人不能吃红枣，湿气重的女性不能吃红枣。一般湿重表现为月经期间会出现眼肿或脚肿，这些女性不能吃红枣，因为红枣甘甜，多吃易生湿，湿基于体内水肿的情况会更严重。燥热体质的人也不能吃红枣，体质燥热的女性不适合在月经期间喝红枣水，这样会造成月经过多；糖尿病人也不能吃红枣，红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者使用。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 43930次

• 红枣补血吗是真的吗
  红枣补血的效果并不好，下面具体进行分析。随着经济的不断发展，人们生活水平的不断提高，许多女性都会选择在自己经期的时候多吃几个红枣补血，都认为红枣才是真正的补血食物，但事实证明那是错的。因为红枣中含有铁，吸收率并不是特别的高，而且铁确实是血红蛋白的主要成分，参与红细胞的合成，铁吸收不高，补血能力也不会太好。动物的血在日常生活中最常见的是猪血，这个可以叫做是吃啥补啥的道理。动物血中含有的铁元素是很丰富的，而且很容易被人体吸收，补血效果是相当不错的，所以说，如果患者需要补血建议不宜应用红枣。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-23 41966次

• 吃红枣补血吗
  经常食用红枣对于身体出现血虚贫血的症状有良好的改善作用，因为它具有补铁和多种维生素等作用，有一定的补血作用。所以当身体出现血虚或者是贫血的症状，在医生的指导下可以通过补血补铁的制剂配合大枣进行综合性调理身体
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-24 4302次

• 易生血补血效果怎样
  病情分析：易生血补血效果是可以的，易生血是一种保健品，它含有铁元素，可以改善缺铁性贫血，不过作为一种保健品是不能长期服用的。建议生活中多吃一些补血补铁的食物，如动物肝脏，阿胶，大枣，红豆等。意见建议：养成良好的生活习惯，饮食要均衡，适当运动，增强自身免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-19 2304次

• 红枣怎么吃补血效果最好
  通常情况下，不存在红枣怎么吃补血效果最好这种说法，常见的红枣吃法一般包括直接生吃、泡水、煮粥、煮汤、泡茶等，如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、直接生吃：红枣具有一定的补血功效，生吃能保留其营养成分。2、泡水：将红枣放入开水中浸泡，红枣中的营养物质会逐渐溶解在水中，饮用后能起到一定的补血作用
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-06 0次

• 纯牛奶补血效果怎样
  纯牛奶补血效果不怎么样，纯牛奶可以补血的说法并没有科学依据。纯牛奶是一种比较常见的饮品，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素D、维生素E、钙元素、钠元素等多种营养成分，适当的喝一些纯牛奶能够很好的补充身体所需的营养，提高身体的免疫力。而且纯牛奶中的钙元素比较丰富，缺钙的人群
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-15 597次