在孕妇身体中的宝宝一般被称为胎儿,孕妇早上10点起床一般不会饿着胎儿,不必过于担心。
孕妇起床过晚,一般不会对胎儿造成影响,孕妇有饥饿感并不代表胎儿也处于饥饿状态。在怀孕期间,胎儿会通过胎盘吸收孕妇身体中的营养,胎盘通过胎盘中的血管和母体子宫上的血管进行气体和物质交换,使母体中的营养成分和氧气输送到胎儿身体中。所以孕妇早上10点起床并不会影响到胎儿通过胎盘摄取营养物质,通常不会使胎儿感觉到饥饿。
在怀孕期间,孕妇应保持营养摄入均衡,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如蛋白粉、瘦肉、鱼肉等,能够为身体补充蛋白质,还应加强膳食纤维和维生素的摄入,适量吃猕猴桃、火龙果、柚子、芹菜、菠菜、油菜等新鲜的水果和蔬菜,能够使胎儿获得更全面的营养,孕期应注意适当运动,不可过度劳累,保持良好的心态,有利于胎儿的生长和发育。