肥胖症的人能减肥减下来吗

肥胖症的人能减肥减下来。肥胖症的人能通过调整饮食、加强锻炼、服用药物、手术治疗的方法来减肥。

1、调整饮食：肥胖症的人可以通过调整饮食来减肥，要控制每天摄入的饮食总量，不要吃的太饱，食用低热量、低油脂、低卡、低糖、高膳食纤维的食物，养成细嚼慢咽的饮食习惯。平时要管住嘴，不吃零食，不挑食。并且要多喝水，每天保证一定的饮水量。

2、加强锻炼：肥胖症的人应加强体育锻炼，多做运动，并长期坚持，这样才能减肥减下来。

3、服用药物：对于肥胖症的人，当调整饮食以及加强锻炼没有明显的效果时，可以采取服用药物的治疗方法减肥，但是要在临床医生的指导下服用药物。服用药物只能作为调整饮食和加强锻炼的辅助治疗办法。

4、外科手术：对于肥胖症的人经医生评估身体素质允许的情况下可通过手术的方法进行减肥。